都内在住、主人&姉妹との4人暮らし
泥臭くも全勝で受験を終え、
SAPIXの名に恥じない
都内屈指の難関私立共学校へ。
A型のたまこちゃん००♡⁾⁾
2029年中学受験組。
我が家の中学受験第二章始まりました。
前記事です ꫛꫀꪝ✧‧˚
見に来て下さり、ありがとうございます。
今日は。
私、左肩を痛めました(੭꒪꒫꒪)੭⁾⁾
これは四十肩？
左腕の上がりが悪いな〜と感じるようになったのは半年ぐらい前からかな？
ちょっとつかえるというか、右腕より動きが悪いのはとても感じていて。
やっぱり利き腕じゃないし、使ってないもんね〜と思い、ここ最近、肩周り中心にストレッチするようにしていたのです。
肩甲骨周りには褐色脂肪細胞がいますし！
しかしど素人が適当なストレッチをやっていたせいでしょうか…左肩に痛みを感じ始め、左腕の動きが更に悪くなる！
特に内旋が辛い！！！
とうとうブラのホックをつけたり、ズボンの上げ下ろしにも支障をきたすようになってしまったため、オルト受診となりました( ꒪⌓꒪)
夜は寝返りをうつたびに痛くてヒー( ꒪⌓꒪)！！！と声を出してしまうため、そのたび、横のおっさんは起こされ可哀想だったと思いますꔛ
石灰沈着性腱板炎と診断
オルト受診なんて、人生で2回目ではないか？
小学生の頃に捻挫した以来ꔛ
エコーと肩のX-pの結果、石灰沈着性腱板炎とあっさり診断がつく(๑¯ਊ¯)σ
X-pの炎症所見、わかりやすいぐらい真っ白！爆
で、応急処置ということで、デポ・メドロール(ステロイド剤)を筋注することになったのですが…
痛みの枢軸に注入するわけだから、母、あまりの痛みに呼吸忘れる。笑
そして自分でもスットーンと血圧低下を感じるꔛ
Drから、
「深呼吸して( ꒪⌓꒪)！」
と言われるも、完全思考停止というか顔面蒼白のため、一度、デポ・メドロールの注入を中断され、深呼吸を促されるという。爆
比較的、痛みには強い私ですが、これは痛い！
出産より痛い！笑
そして私は痛みに耐えなければならない時ほど、低燃費になるようで( ꒪⌓꒪)
出産時も一切、声が出ず、最後は血圧低下してDrip全開されています。笑
そもそも普段の血圧も80/50mmHg台しかない( ･᷄ὢ･᷅)
ここが痛みの枢軸(੭꒪꒫꒪)੭⁾⁾
ブラのホックがつけられず、ナイトブラで1日過ごした私。笑
そんなわけで、腕を下ろすと、重力の痛みに耐えられないため、基本、いつも左腕はこの状態で生活中(ᵒ̴̶̷᷄⌑ ᵒ̴̶̷᷅ )
飲み薬もボルタレンカプセル飲んでます。
肩痛いと不便ー！！！
肩じゃなくとも、どこか身体に不調あると不便ー！！！
健康第一！
歳をとるってやだな｡ﾟ(PДq*)ﾟ｡
四十肩、五十肩、なんなら石灰沈着性腱板炎になったことがある方いらっしゃいますかー？？
お仲間募集です( ‾᷄ᗣ‾᷅ )！
本日から楽天スーパーSALE
また日付を間違えてて、1日フライングしかけた私。爆
イヤリング買う〜。
あとキャンドルウォーマー新調したい〜。
だいぶ涼しくなって、秋服も気になり始めた今日この頃…♡
愛用の晴雨兼用パンプス、スムースのベージュも可愛い秋色でした♩¨̮⑅
今日も家事に育児に仕事に
頑張りましょう。
本日もお読みいただき、