こんにちは。


突然決まった姉妹達の義両親宅お泊まりにつき、今日は完全に1人で過ごし中の母真顔キラキラ


朝からキングダム読んで、疲れたらDisney+見て、途中昼寝して…と大変怠惰な生活を送っております笑い泣き


そんなこんなでもう夕方だわ。

1日あっという間だわ。

漫画とはいえ、キングダムは細かいので、なかなか読むのにカロリー使います笑い泣き笑



さて今日はこれといって脈絡なく、カメラロールにあるお写真で徒然なるままに馬ラブラブ




カメラロールからこんにちは


ご当地フラペ、残る一つのほうじ茶飲みましたウインクラブラブ

これ、3つあるうちで1番美味しい!

ほうじ茶の香ばしさが際立っていて、甘さも控えめですピンクハート

他の2つはリピするほどでないな思ったけど、これはリピしてもいいくらい気に入りましたピンクハート

私的に一押しキラキラ



ここからはおうちご飯話。

桃が美味しい季節デレデレ



こちら朝ご飯。

成城石井のチーズケーキに、isetan doorで頼んだプチたい焼き笑

このプチたい焼き、ちょっとつまむのにちょうど良いサイズで、タピオカ粉も入っていたんじゃないかなウインク

すごくモチモチしていて、私のお気に入りピンクハート



最近、主人は外でご飯を食べてくるので(23時帰り真顔おっつ!)、姉妹とこんな簡単ご飯で済ませてます笑

お味噌汁ってほんと食物繊維にタンパク質、ミネラルと、バランスとれた一品だな〜と改めて思う笑い泣き



夏はやっぱり塩分を欲しているのか、糠漬けが食べたくなります。

私の糠床はもう9年くらいにはなるのかなぁ?

姉さんの生まれる前後ぐらいからの付き合いのような?


こちらのキットから始めましたウインクラブラブ



そしてこちらの野田琺瑯に入れ替えて育ててます。




とある日は季節はずれですがシチュー。

次女に読んだ絵本でシチューが出てきたのでピンクハート

ルーは使わず、牛乳・バター・小麦粉・茅乃舎の野菜だしで作ってますウインクラブラブ


品数を作らない分、なるべく1品で沢山野菜を摂れるようにしているのが最近のご飯のポイント笑い泣き笑



ワンオペだと夕方にはガス欠な母ゲロー

甘いものが食べたくて、夕飯の主食をスコーンにする笑い泣き

作っていたら、姉さんに相手にしてもらえなくなった次女がやってきて、結果、次女と一緒にスコーン作り笑い泣き





このご時世、仕事と習い事の日以外は基本出ないので、摂取カロリーが超過しないよう、そんな日の夜はこんな簡単な内容でOK笑い泣き



仕事の日ご飯。

買ってきたパン並べて(この日はガーリックフランス)、サイコロステーキを焼くという、簡単だけど喜んでくれるだろう内容笑

パンの断面が見えるアングルじゃないから綺麗じゃないですね笑い泣き

個人的には枝豆を盛った皿が好きすぎますデレデレラブラブ自己満の世界。



冷蔵庫にあると安心する、成城石井のピクルス笑

カレーに添えたり、ツナサラダのアクセントにしたり、ただただワインのおつまみにもなる嬉しいやつラブラブ



昨日は仕事後に予定があったので、なるべく荷物を減らしたくて。

なので先に載せたスコーン持参に、ファミマのサラダ。

私、この「豆腐と枝豆のひじき和え」のサラダが大好きで笑い泣きラブラブ

安いしボリュームあるし、コンビニのものにしては塩分も控えめで美味しくてピンクハート

お弁当持参がめんどくさい時はおにぎり or パンにこのサラダ買えば完璧ですニヤニヤラブラブ



ここからはドラマネタデレデレラブラブ

本日どフリーだったので、有料でもいいから真顔「キムサブ2」見てやるか!思ったら、来月1日から見放題になるそうですデレデレラブラブ

だから課金やめて、今日はキングダム読み直すことに笑い泣き


1話見たらほんとアンヒョソプの役柄が素敵だったのーデレデレラブラブ

これは「BBA夏休みお疲れ様!」という、完全なるご褒美になりますねデレデレラブラブ



そんなところかな。


台風で降ったり止んだり、集中的に豪雨が起きている都内です。

家にいる分には大丈夫だけど…どうかさーっと日本列島を通過してくれますように。