川島家の食卓「ビタミンジュース！」

川島家の「ビタミンジュース」です。

朝の半身浴の後、ビタミン，ミネラル・繊維をしっかり補給します。

美容健康法とは毎日続ける事で少しづつ体の不調が改善していきます。

ビタミンジュースは常温がベストですよ。

冷たいのみのもは胃を冷やすので、体調不良の原因になります。

忙しい朝にお勧めの1杯です。



キャベツ・ニンジン・リンゴ・レモン　これがグラス1杯の分量です。

ゆず酒

我が家の特製「ゆず酒」です。

毎年恒例の元旦の集い！

今年はカニしゃぶ。タラバ、ズワイ、鳥団子、えびつみれ等　海鮮鍋に野菜をたっぷりと頂きます。〆は中華麺で皆満腹！

元旦の朝！

とても清々しい気持ちでおせちとお屠蘇を食膳に。

我が家の子供たち！

お兄ちゃんの小太郎8歳。

妹のゆり6歳。

そして、今夜のメインゲストまいちゃん8歳。

小太郎の恋人です。