午前中は団体の出稽古
午後は自宅の教室で個人のお稽古
ずっーとお舞台のお仕事が続いていたので、久しぶりにお弟子さん達と過ごした
教える仕事はもともと大好きだから
楽しい時間だ
夜はこれまた久しぶりにゆっくり料理も出来た
ファンの方に長芋をたくさん貰ったから
長芋三昧
長芋は無敵だと思う。フライにしてもいけるし
そのまま刻んでも、すりおろしても美味しいうちのメンバーは海苔を巻いて、バターでこんがり焼いてみりんと醤油で味つけたのが大好き
茹でてマヨネーズや塩も美味しい
オクラやシーチキンや納豆とも相性ばつぐん体力回復の為にたくさん食べよっと
明日は秋田大館で歌謡ショーのゲストです。今月まだまだステージがあるから体調をしっかり管理して頑張ろう
目標
あと、3キロ健康的になる
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