いつものお魚! いつもの、リュー・ノワール。 白身のお魚なら、同じようにできそうです。 玉ねぎ、トマト、ハーブ、オリーブオイル。 気分で、レモン、ニンニクなど。 塩胡椒 30分程度、オーブンで焼くだけ。 お店みたいに美味しくなります! 時間がない日は、 フライパンで蓋して10分くらいかな。 オーブンで焼く方が、美味しくなる気がして 気に入っています。 お魚を洗うときは、 塩水で洗うといいそうです。 なるほどー。 にほんブログ村 2つのランキングに参加しています。