最近、オーガニックのお店に友人といっしょに通っては、
ねえ、このオイルよさそうじゃない？
このシャンプーためしてみよっか。
紅茶の味がぜんぜん違うんだよ。
お茶の葉は、洗ったりできないから、お茶こそオーガニックに限るんだってよ。
新しいエッセンシャルオイル買ってみよー。
なんて、お互いにいろいろ試しては、報告しあったりして、
楽しんでいる。
サプリメントやオイルを変えたら
本当に、最近体調に大きな変化が。
へー。こんなに違うんだー。と
１ヶ月くらいで、体質が変わってくるから驚き。
ちょっといらいらしたりする回数も減ったような。
野菜を多めに食べて、肉類を減らしたり。
玄米をできるだけ食べて、
健康によいオメガ３の多いといわれている
アルガンオイルやヘンプオイルをサラダのソースに使ったり。
それだけで、体調がよくなるなら、いくらでもやるよ！という感じ。
写真にあるのは、左からそば粉のクッキー（ちゃんと、体によいカソナードなどで甘みをつけて、全粒粉をベースにして焼いている。）、ヘンプオイル（麻の食用オイル、熱を加えず、サラダのソースなどに使うとよいそうです。）、月見草オイル（そのまま食べられるけど、薬用。１日小さじ半分くらい飲むようにと書いてある。女性の健康と美容、老化対策にきくそうです！私はトーストに１５滴と決めて毎日続けています。）
セージとベルガモットのシャンプー。（ボディーシャンプーとしても使用可。）です。
このシャンプーが、天然のよい香りで、
化学物質が入っていないのが、すぐにわかる使いごこち。
泡立ちは少なめだけど、しゅるしゅるーと肌によい成分が入る感じで、
洗い終わってから、頭が軽くなります。
あんまりいい香りだから、体を洗って、
洗い流したくないくらいー。と、友人が言っていました。
こういう天然のものを試すと、
普段、いかに化学物質が体の負担になっているのかがわかります。
例えば紅茶は、飲んだ瞬間に、
「あれ？なんか、さらっとして、どこにもぶつからない味だね。」という感じ。
カフェインの入ったものを飲むと、
ちょっとのどをしめつけられるような感覚ってありますよね。
あれがいっさいないのです。
一言で言えば、とても優しい味。
オーガニックのお店の製品は、
多少は割高の物が多いけれど、
たったの１ユーロ２ユーロの違いで、
健康になれるなら、ぜんぜん高くないですよね。
気持ちがいいので、
少しづつ、体によいこと何でもやってみよー！と、
どんどんやる気がでてくるのもいいところ。
体に悪いことになれちゃうと、意識しないのだけど。
（タバコとか、コーヒー、お酒、テレビや、インターネット、
塩分や油、砂糖のとりすぎ、夜更かし。なんかは、
一度悪いほうに慣れてしまうと、
ずるずると悪い癖がついていくけど。）
一度、体にも心にも心地のいいことになれると、
もう二度と、化学薬品だらけの不規則な生活とか
できなくなるから、不思議。
何事も習慣だと思う。
だったら、悪習慣は、少しでも排除して。
ちょっとでも、気持ちのいいこと、
体にいいことしてみよーかなと、
オーガニックのお店に週に一回くらい通って、
いろいろ楽しみに、試している。
特に、このシャンプーと月見草オイルは、おすすめ。
本当に体が軽くなりました。
私がよく行っているお店は、
全国にお店があるナチュラリアというお店です。
Naturalia
５０店舗近くあります。
NATURALIA BLANCHE
43, boulevard de Clichy
PARIS 75009
Téléphone: 0148786339
Ouvert du lundi au samedi de 10h à 20h
２番線Blanche駅
NATURALIA LECOURBE
332, rue Lecourbe
PARIS 75015
Téléphone: 01 40 60 60 61
Ouvert Lundi, mardi, vendredi et samedi de 10h à 20h00, et mercredi et jeudi de 9h à 20h
8番線Lourmel駅
この二つは、広くて静かなので好き。
ブログランキングに参加しています。
今日もご訪問、応援クリックありがとうございます。
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紅茶の味がぜんぜん違うんだよ。
お茶の葉は、洗ったりできないから、お茶こそオーガニックに限るんだってよ。
新しいエッセンシャルオイル買ってみよー。
なんて、お互いにいろいろ試しては、報告しあったりして、
楽しんでいる。
サプリメントやオイルを変えたら
本当に、最近体調に大きな変化が。
へー。こんなに違うんだー。と
１ヶ月くらいで、体質が変わってくるから驚き。
ちょっといらいらしたりする回数も減ったような。
野菜を多めに食べて、肉類を減らしたり。
玄米をできるだけ食べて、
健康によいオメガ３の多いといわれている
アルガンオイルやヘンプオイルをサラダのソースに使ったり。
それだけで、体調がよくなるなら、いくらでもやるよ！という感じ。
写真にあるのは、左からそば粉のクッキー（ちゃんと、体によいカソナードなどで甘みをつけて、全粒粉をベースにして焼いている。）、ヘンプオイル（麻の食用オイル、熱を加えず、サラダのソースなどに使うとよいそうです。）、月見草オイル（そのまま食べられるけど、薬用。１日小さじ半分くらい飲むようにと書いてある。女性の健康と美容、老化対策にきくそうです！私はトーストに１５滴と決めて毎日続けています。）
セージとベルガモットのシャンプー。（ボディーシャンプーとしても使用可。）です。
このシャンプーが、天然のよい香りで、
化学物質が入っていないのが、すぐにわかる使いごこち。
泡立ちは少なめだけど、しゅるしゅるーと肌によい成分が入る感じで、
洗い終わってから、頭が軽くなります。
あんまりいい香りだから、体を洗って、
洗い流したくないくらいー。と、友人が言っていました。
こういう天然のものを試すと、
普段、いかに化学物質が体の負担になっているのかがわかります。
例えば紅茶は、飲んだ瞬間に、
「あれ？なんか、さらっとして、どこにもぶつからない味だね。」という感じ。
カフェインの入ったものを飲むと、
ちょっとのどをしめつけられるような感覚ってありますよね。
あれがいっさいないのです。
一言で言えば、とても優しい味。
オーガニックのお店の製品は、
多少は割高の物が多いけれど、
たったの１ユーロ２ユーロの違いで、
健康になれるなら、ぜんぜん高くないですよね。
気持ちがいいので、
少しづつ、体によいこと何でもやってみよー！と、
どんどんやる気がでてくるのもいいところ。
体に悪いことになれちゃうと、意識しないのだけど。
（タバコとか、コーヒー、お酒、テレビや、インターネット、
塩分や油、砂糖のとりすぎ、夜更かし。なんかは、
一度悪いほうに慣れてしまうと、
ずるずると悪い癖がついていくけど。）
一度、体にも心にも心地のいいことになれると、
もう二度と、化学薬品だらけの不規則な生活とか
できなくなるから、不思議。
何事も習慣だと思う。
だったら、悪習慣は、少しでも排除して。
ちょっとでも、気持ちのいいこと、
体にいいことしてみよーかなと、
オーガニックのお店に週に一回くらい通って、
いろいろ楽しみに、試している。
特に、このシャンプーと月見草オイルは、おすすめ。
本当に体が軽くなりました。
私がよく行っているお店は、
全国にお店があるナチュラリアというお店です。
Naturalia
５０店舗近くあります。
NATURALIA BLANCHE
43, boulevard de Clichy
PARIS 75009
Téléphone: 0148786339
Ouvert du lundi au samedi de 10h à 20h
２番線Blanche駅
NATURALIA LECOURBE
332, rue Lecourbe
PARIS 75015
Téléphone: 01 40 60 60 61
Ouvert Lundi, mardi, vendredi et samedi de 10h à 20h00, et mercredi et jeudi de 9h à 20h
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