☆セカンドステージ☆

皆さまこんにちわ☆ 

先日は今年初の雪が降りましたね！

実はその日、私はとある認定試験でした。

最近、春のような陽気が続いていたので、その日もノコノコとダウンベストのパーカーで出かけました。

極寒でした∑(ﾟДﾟ)

でも、きっとこの日のことは、一生忘れられない日になる気がしました。

きっと10年後くらいに、10年前のあの日は、3月で雪が降ってて寒かったなぁ〜としみじみ思い出すんでしょう。

そして、すでに合格して先に進んでいると思っていた仲間が、試験の日に私の肩をポンポンと。

「え！何でいるんですか！？」

「実は前回落ちちゃって、再試験です」

とても心強かったです。

それなりに勉強はしましたが、なんせ試験なんか受けるのは20年以上ぶりなので、勉強の仕方がわからず、それでも自分なりにやりつつ、当日を迎えた訳です。

でも、試験が終わった感想は、

「思っていたより理解できていた」

ということでした。

なので、今回合格でも不合格でも、今すごく達成感があります。

やはり1番大事なのは、今を全力で生きること。

ただ、これだけです。

この認定試験が合格したら、アンチエイジング研究所茉莉花は、変わります。

お楽しみに(^^)

LOVE&PEACE♡

メンテナンストレーナー kusakabe

☆今私たちにできること☆

皆さんこんにちわ(^^)

お元気ですか？

最近こんな世の中なので、不安やネガティブになっている方がとても多いと思います。

でも、こんなときこそチャンスなのです。

ないものを欲しがるよりも、あるものを分け合う。

その方が心が豊かになります。

貴方の心の持ち方で、世界が変わります。

私はいつも通り仕事に行き、いつも通りの休みを過ごし、いつも通りジムに通っています。

私の住む街の人達は、ポジティブなようで、ジムはいつも満員、それどころか、入会者も増える一方です。

それは、私はきっと良い伝染なのではと思っています。

トイレットペーパーがなくなったり、マスクがなくなったりしていますが。。。

普段あまり使わない人が使うようになれば、もちろん在庫は足りなくなるに決まってます。

例えば、日本にいる1億人の中の、3000万人がマスクをいつも使っていたとして。

今や9000万人近くの人が、毎日の頻度で使っているのだから、なくなるのは当たり前。

自粛モードになり、いつも家にいる人が2000万が4000万人に増えれば、トイレットペーパーは確実に減ります。

それを、誰かが買い占めをしているとネットに流れれば、無くなる前にと行列ができる。

まさに今、どれだけの人がネット社会に踊らされているかがわかる。

まずは、落ち着きましょう。

終わらない夜はない。

今までと同じように生活しながら、ひとりひとりが自分の身を守り、運動、食事、睡眠と、免疫力を上げる努力をすれば、感染率は下がり、結果、誰にも迷惑がかからない。

ひとりひとりが、ポジティブな今を生きて、ポジティブな未来を見れれば、どんどん世界は良くなる。

他人任せな生き方や、誰かのせいにする生き方は止めて、人に良い影響を与えられる人になりましょう。

それは、全て自己責任で生きること。

個と個が集まれば仲間となる。

そこには、依存や執着や嫉妬はなく、刺激しあって、良いバイブスが生まれる。

ひとりひとりが今できることを考え、常に最善のジャッジができること。

傍観者ではなく、常に当事者。

幸せになるためには、物事の本質を常に見て行動できることが大事です。

LOVE&PEACE

メンテナンストレーナー  kusakabe

☆心が豊かになれる方法☆

皆さんこんばんわ(^^)

今期は暖冬でしたね！

私は、今期の冬は薄いダウンで過ごしました☆

そして、あるものや目の前の物や人ととことん向き合うようにしたら、なんと！

人からたくさん感謝されるようになったり、欲しいものや、環境がどんどん近づいてきたりするようになりました(^^)

とにかく、思い描くことがどんどん現実になっていくんです。

それは、「ないもの」を見なくなったため、全てが「あるもの」に変わっているんですね(^^)

変わるというより、もともと「あるもの」しか自分の世界には存在しないので、「今この瞬間を生きている」ということになります。

「ないもの」しか見ていない「ないものねだり」ばかりする人はどうなるか？

「ないもの」はなかなか手に入りません。

でも、手に入れることを諦めた瞬間、手に入ったりします。

「ないもの」しか見ていなかった人は、手に入ったものを絶対手放すものかと執着します。

なので「ないもの」しか見ていない人は、「あるもの」と向き合えず、なかなか心の底からの幸せを感じられません。

「あるもの」はあって当たり前としか思えず、「ないもの」に価値を感じてしまう。

そんな方達は、お金の貯め方や使い方も偏っています。

老後のために、お金を貯めなければいけない。

この先自分に何があるかわからないから、お金を貯めなければならない。

未来に対する恐れから、お金をどれだけ貯めても、結局恐れはなくならない。

そして、自分が恐れている未来になっていく。

お金の使い方も得だから買う、安いから買う、ただ欲しいから物欲を満たすために買う。

未来に希望を持てなかったら、今ただ生きていても、ただ待っていても、幸せにはなれません。

私にとってお金を貯蓄することは、お金を流通させつつ、常に「ある状態」を保つこと。

その中で使うことは、自己投資は思いついたら即実行。

ファッションはオリジナリティー、清潔感、使いやすさ、質の良いもの。

メガネやバック、アクセサリーは、流行りがなく、値が落ちにくい、質の良いもの。

使い方がスムーズで気持ちの良いものであればあるほど、貯蓄もスムーズに増えていく。

それが、私のお金の流通の仕方です。

私はお金を使うことも、貯まっていくことも、とても幸せを感じます。

人のために差し入れをしたりすることも、その差し入れを選びながら、相手の喜ぶ顔を思い描くと、とても幸せな気分になります。

何か気付きませんか？

今この瞬間に幸せを感じながら生きること。

それが、心が豊かになれる方法です(^^)

LOVE&PEACE♡

メンテナンストレーナー kusakabe