こんな低レベルでもブログに載せていいのだろうか！？というくらい、なんちゃって料理が連続している
(全く写真映えしていない
)
しかし人間だもの。毎日食事を取らなければいけない。休みなくね…。自分で作った方が、健康的な内容には調節しやすい。野菜や魚介類を取らなくてはと思っている。
最近食事内容が、メンタル面だけでなく、頭の機能にも影響し始めた気がしてきた。全国の1人暮らしの人は、どうやって過ごしているのだろう？1人暮らしの友人にLINEしてみよう
参考レシピ本「オレンジページ 好評の野菜がたっぷり食べられるレシピを集めました」39ページ掲載。「なすと鶏肉のトマトカレー」
