みなさまこんばんは～
きょうもようこそ～
いつも優しいコメント・いいね・をありがとう
きょうの出会いに感謝です
毎日
毎日
毎日
猛暑続きの日本列島
名古屋もすさまじい暑さの日々が続いています
そしてまりーにゃん街・・・雨がポツリとも降りません。
まりーにゃんガーデンは朝水をまくのですが
焼け石に水な感じです
今年は梅雨の期間も短かったので、水不足にならないか
すごく不安です
熱中症のあとの体調は元に戻った気がします
あとは右手首の調子だけですが
これがもうひといきからなかなか進みません
でもきのう月に一度の可動域の回復加減を
見てもらうために病院に行ったところ
『順調ですね』
とのことだったので、まぁ焦らずにいこうかなと
さて・・・きょうのタイトルの
夏に好きな香り
ですが
化粧水のです
いつもはだいたい無香料の物を選んで使うことが
多いのですが
夏になると、どうしても嗅ぎたくなるのが
この雪肌精です
なんとも涼し気な香りで、使い心地も
ヒンヤリするので、夏になると必ずコレです
みなさまは何か夏になると嗅ぎたくなる香りは
ありますか
さて
きょうは朝ジャザサイズに行ってきました
身体を動かしてかく汗は気持ちがいいです
そして今日からジャザで使うダンベルの重さを
今までの1㎏から１．５㎏に変えました
左腕に比べてやっぱり骨折した右手の握力が弱いのと
右腕がかなり細くなっているので
しっかり鍛えて筋肉を付けたいと思います
ジャザのあと・・・
どうしてもケーキが食べたくなって
この頃気に入っているケーキ屋さんに行ってきました
ケーキ屋さんの名前は
クリームが甘すぎなくて、スポンジもしっとりしていて
すごく美味しいんです～
まぁ・・・週末の自分へのごほうびってことで
ねーしゃんがブ活をサボらにゃいように
あたちがみはってるにゃ
はやくもとのペースにもどせるようにがんばれにゃ
ぼくもみはってるでち
がんばって右手を鍛えるよ～
みなさま、あっという間に８月に突入
暑い日がまだまだ続きます
熱中症に加えてそろそろ夏バテも気になるところ
くれぐれも無理なく、身体をだいjにしながら
夏を楽しんでくださいね
SEIZE the DAY
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まりーもにゃん援隊で、みにゃさんと一緒に頑張っています
きょうも最後まで読んでくださって
ありがとうございました