みなさまこんばんは～
きょうもようこそ～
いつも優しいコメント・いいね・をありがとう
きょうの出会いに感謝です
梅雨明けして１０日ほどがたちました。
暑い～～～
日本列島どこもかしこも
危険な暑さの毎日ですよね
みなさま、体調は大丈夫でしょうか
私は・・・熱中症とやらになってしまいました
先週の金曜日
仲良しジャザ仲間とお隣の市の夏祭りに出かけて
飲んだり食べたり、沖縄の音楽に合わせて
踊ったり
それはそれは楽しい時間を過ごしてきたのですが・・・
家に帰ってきて、さてお化粧を落として
お風呂に入ろうとしたその時
なんだか足から力が抜けてしまって
動けなくなってしまいました
殿に支えられて何んとかベッドに横になり、これは
熱中症に違いないと首や脇を冷やして水分を少しずつ摂り
少し落ち着いてきたと思ったら・・・
吐き気が
初めて時間外診療のお世話になりました。
幸い意識もちゃんとしていて、自分で歩くこともでき
脱水症状も若干だったので、点滴をしていただいて
吐き気の方は胃が荒れていると思われるとのことで
吐き気止めと胃の薬をもらって
帰ってきました。
骨折でロキソニンを飲みまくっていたので
胃が荒れていたのかもしれません
あんなにしんどかったのにこの程度だったとは
救急車で搬送されている方々はどんなに
大変な思いをされているのだろう
と恐ろしくなりました。
なんだか・・・今年は
コロナには感染するし、右手首は骨折するし
熱中症にまでなってしまって
また大人の階段をひとつ登る前の警告なのかなぁ～
今年は本当に気をつけないといけないなぁ～
とあらためて思いました。
無理は厳禁
金曜日の夜から土・日・月と寝込んでしまいました。
みなさまのところへ訪問することも出来ずに
ごめんなさい～m(__)m
きのうの午後から回復してきて、きょうはお仕事にも
行けました
でもしばらくは無理はしないように気を付けて過ごそうと
思います。
今年は骨折で夏のお花をちゃんと植えることが
出来なかったけれど、毎年ほっておいても
咲いてくれるこの子たち
アップルミント
ランタナ
ノウゼンカズラが今きれいに咲いてくれています
そして・・・
ブラックベリーとブルーベリーを収穫するのが
朝の楽しみになってきました
そして・・・
この子たち
クーラーの利いた部屋で
こうやってずっと
じゃれています
みなさま、毎日危険な暑さ
熱中症は本当に突然に症状が出て動けなくなって
しまいます
そして、体調が戻るのに時間がかかるようです
くれぐれも本当にくれぐれもお身体に気を付けて
お過ごしくださいね
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きょうも最後まで読んでくださって
ありがとうございました