みなさまこんばんは～
きょうもようこそ～
いつも優しいコメント・いいね・をありがとう
きょうの出会いに感謝です
梅雨のちょっと長い中休みが続いています
青空が見えるのは嬉しい～
けれど
３８℃とかって
ちょっと暑すぎますよぉ～～
梅雨明け前に夏バテしてしまいそうです
右手首の骨もくっつき、ギブスもとれて手首の可動域も
少しずつ増えてきていますが、すぐに疲れてしまって
手首から先がしびれるような痛みが出てきてしまう
早く元の戻るように頑張って
手首を動かして日々リハビリに励んでいますが
夜になると腫れてくるしなかなか厄介です
まぁ・・・頑張るしかないなぁ～
さて・・・この暑かった土日
きのうはジャザサイズの仲良し４人組で
ランチに行ってきました
ブルー３カフェ
ここのお粥セットがとっても美味しい
いっぱいおしゃべりしていっぱい笑って・・・
デザート追加
台湾カステラ～
ふっわふわで美味しいぃ～～～
更におしゃべりは続き・・・３時半まで
いつも楽しくて素敵な仲間
また次の集まりまで楽しく踊って、筋トレして
頑張ろうね～
そして、きょうは美容院へ
カラーリタッチとヘッドスパ
気持ちよかったぁ～
そして帰ってきたら～～～
可愛いお出迎え～
ちゃんとプティ・ルイも出てきてくれたよ～
午後はクーラーの利いた部屋で
のんびり過ごしました。
もうすでに右手が悲鳴を上げているので
そろそろこのあたりで・・・
あしたも暑く案る予報です。
みなさま、くれぐれも体調に気を付けて過ごしましょうね～
SEIZE the DAY
ふれすかんさんのレインボーエンジェルスのホームページ
レインボーエンジェルスのクリスマスコンサートもこの扉を開くと
観ることができますよ～
さぁ
迷わずクリック
にゃん
ぎぎぃ～～～っ
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お願い～
ふれすかんさんが作成された動画
小さな命がさらされている現実…どうかご覧ください
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別バージョン 『いちりょうま誕生編』 はこちら
まりーもにゃん援隊で、みにゃさんと一緒に頑張っています
きょうも最後まで読んでくださって
ありがとうございました