こんにちは
今日も読みにきてくださり
本当にありがとうございます
愛知県岡崎市の
整理収納アドバイザー
時間マネージメントコーチ
山田マリです
山田、大人になってから
いや
最近やっと！
学びが最高に楽しく面白くなってきました
三男が生まれる前
山田は長男次男の二歳差育児に悩み
毎日いろんな本を読んだり
BLOGを読んだり
ママカウンセラーの講演を聞きに行ったり
カウンセリングも受けたりしました
学んだ直後は少し気持ちが
ラクになり
子育てで悩むことも少なくなるのですが
少し経つとまた
イライラ
モヤモヤ
落ち込んでいました
最近でもイライラはしますが
ひきづることはかなり減りました
（山田はネガティブと共存しています！）
それは
今やっと
自分の気持ちを丁寧に聞く
どんな否定したいような
意地悪な気持ちも
なかったことにしないことにしたからです
そりゃあ気持ちイイものじゃない時も
あるけれど
もし山田の大切な人が悩んでいたら
あなた
そんなんじゃ、ダメよ！！！
なーーーーんてことは
言わないからです
（ちなみに自分の経験や想いは
ズバッと伝えていく人です。大切な人にだけ。）
本を読んで
分かった気になっていました
講座を受けて
分かった気になっていました
こう捉えられたら
【幸せになれる】
と、思っていました
この現象は
自分責めだから。。。。
でも
何を私責めてるの？
分からないと
すぐググる
きっとこのブログの読者様にも
いるんじゃないかな？
そこにある自分の気持ちを無視して
とにかくスマホ片手に
こういう時の気持ちは？
対処方法は？？
と調べていました
嫌な感情は見て見ぬふりして
正当化してくれるものだけ
採用して
分かった気持ちになって
でも根本的に解決してないから
また悩む
そして常にイライラして
不安で仕方なかった
今思えば
学んだことを落とし込むことも
アウトプットすることも
行動に移すことも
中途半端にしか
してこなかったんです
例えば、
声に出してみる‼️とか
大切な人に本音を伝える‼️とかね
逃げ回って
もっと簡単な方法は？？
って答えをずっと“外側”に
探していました
これって
お片付けでもありますよね
お片付けも
たくさん本は読んでるのに
片付かなくて
ドツボにハマる人が
本当に多いです
先日IT'S ME.のレッスン生とも
沢山片付け本があるよね！
沢山読んできたよね！！
と盛り上がりました
（今度メルカリ講座開こうっと！）
なんでそのことを今笑って
みんなで話せるか？
それは答えは自分の中にあるって
みんなで腑に落ちてきたから
むしろ
自分の中にしかない！！
ってことを体感しているから
愛すべき我が家♡
そして
アウトプット（手をうごかす！）
をしてきてるから‼️
山田のレッスンは
お片付けのハウツーよりも
マインドにフォーカスしているかも
しれません
でもだからこそ
『今一時綺麗になっても
今後活かせる気がしないんです』
と落ち込んでいた
IT'S ME.レッスン生Tさん
が今となっては
『おばあちゃんになっても活かせる
片付けスキルが身についてます！』
と自信をもって話してくれています
IT'S ME.は
本気で片づけたい方専門です
あなたの本気を
出来る形にしていきます
あなたの中の答えを
おうちにアウトプットしていきましょう！！
次期募集は６月です
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