メンタルヘルスの旅

                    無

普通の生活出来ない日々の更新中

食事を作れない

お風呂、シャワーてきない

起きて居られない

そんな、自分が嫌で嫌で

何故生きていかなきゃいけないのか

分からない

負のループにハマる

助けて欲しい

だれに？

分からない

家の中にずっといるから、たまには外に出かけた方かいいのだろうけど

歩けない

運転も危うい

独り身で鬱で生活をし、体調を崩したら

かなり厳しいです

決して怠けているのでない

戦っています

お願い！目を背けないで！

私からの心からのお願いです

届いて！！