マリアリーフ・入江泰子のブログへようこそ♪
1月のワークショップの様子をご報告します💕
ハーブセラピーレッスン
〜ハーブ蒸気吸入・フェイシャルスチーム・ハーブ手浴〜
〜ハーブ蒸気吸入・フェイシャルスチーム・ハーブ手浴〜
このハーブセラピーは、私のハーバルライフの中でも最も大切にしている分野です。
以前、日本アロマセラピー学会の教育講演でも、お話をさせていただきました↓
今回のワークショップでも、ハーブ達と共に、皆さまと〜〜っても喜んでくださいましたのでレポートします
まずは、ご自分の洗面器にお気に入りのハーブを３〜４つ選んでいただきます。この選ぶ・・・というところから、ハーブセラピーの癒しが始まります
色鮮やかなハーブ達。香りもとっても素敵です
お湯を注いだら・・・
ウスベニアオイを選ばれた方のお湯は、ブルーになってとっても美しいです
こちらの方はハイビスカスを選ばれたので赤い色
情熱的でパワーがあり、元気回復につながります。
ハーブの香りとともに溢れてくる湯気を逃さないように、バスタオルをかぶってフェイシャルスチームをしているところです。
これがとっても気持ちが良くて、美肌効果だけでなく、心の奥深くにまでハーブの優しさが届きます。
情熱的でパワーがあり、元気回復につながります。
立ち上ってくる蒸気を鼻と口から吸い込む蒸気吸入です。
いつも活躍してくれるハーブ達に感謝でいっぱいです
続いて、お湯の温度を調節してハーブ手浴に移ります
ハーブのミネラル効果とお湯の温かさと香りで、心も体もポカポカになります
恒例の集合写真
皆さまと幸せのひとときです
皆さまと幸せのひとときです
ハーブとともに過ごすひととき
ご参加の皆さま、今回も本当にありがとうございました
皆さまからは、ハーブセラピー前後の心身の変化について、アンケートに答えていただきました。
とっても気持ちよかった〜という、幸せなお言葉をたくさんいただきました
このアンケートデータは、すでに１００件以上集まっていて、素晴らしい結果が得られています。
いずれ集計して発表する予定です
ハーブセラピーは、誰にでも簡単に、安価にできる、素晴らしいセラピーです。
これから、どんどん普及活動を行って、多くの方にハーブとの幸せを感じて欲しいなと思いますやがて植物療法とともに、コロナにも負けない自己免疫力が育っていくことと思います
ぜひ皆さま、ハーブセラピーを人生の中に取り入れてくださいね
2月のワークショップのご案内ハーブとアロマのクリーム作りレッスン
〜リップクリーム・万能軟膏・スキンケアに〜
ハーブの優しさとアロマの香りを詰め込んだクリーム作りレッスンです
【対面】2/20（土）10時〜12時 申込受付中
〜リップクリーム・万能軟膏・スキンケアに〜
ハーブの優しさとアロマの香りを詰め込んだクリーム作りレッスンです
【対面】2/20（土）10時〜12時 申込受付中
↓詳しくはこちらへ↓
入江泰子