「怒り さびしさ 悲しみは捨てられる」を聴いて | わたしは誰?
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「怒り さびしさ 悲しみは捨てられる」を聴いて
★★★★☆
小宮昇著
参考になることが多々あった。
辛い(辛かった)感情を味わい尽くして、受容することが大事。
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