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自己肯定感などと
言われますが、
自己肯定感って何？
どうやったらわかるの？？
これには
色んなやり方があると思います。
その中で
誰でもチェック出来る方法を
お伝えします！！
◆あなたをチェックする方法
本当に簡単です。
・自分の長所、短所はどういう所ですか？
どちらも10個上げて下さい。
これを書き出す、簡単でしょう？？
あなたの長所は
スラスラでますか?
わたしははじめの時は
長所がなかなか出てこなかった
のを覚えています。
あなたはどうでしょうか？
良い所の方が見つけやすい
方は素晴らしいと思います
自分の悪いことは10個見つけやすい
人が多いのではないでしょうか？？
実はこれ私が２０代の頃とある
事務所の面接で受けた事なんです。
そこはとても良い
人材を輩出されていました。
（自分の良い点10個があがらない）
＝現代人ってこれだけ
自分の事を否定して考えてるって
ことなんです。。
つまり、
自分の良い所が
わからないんです！！
もちろん、
人の脳は放って置くと
勝手にネガティブへ行きがち
にはなるのです。
無意識に下がってくるので
たまに意識して自分の良い
所にフォーカスしてみて下さいね☆
自分の良さって何かな
意識する事も自分探しに繋がりますし
否定していると
→ないに繋がるので不足していく。
→批判や人間関係もギスギスしていく
→体調の悪化や鬱などにも繋がる
自分が好きな事は他人も好きな事
「良さ」を発見して認めていく事で
前向きでいられますし、
自分を認められれば
他人を認めることもできます。
ヒーラーさんでも
お客様の素敵な所を探すのが
得意だけど、
自分の事は、、、。
なんて後回しになって
いる時があります。
あなたが良い状態でいる事で
お客様もあなたの環境にも
影響を受けます♡
自分のエネルギーにお客様を
巻き込む位でありたいですね♪
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