【バッチフラワー】緊張，不安を和らげる方法にバッチフラワー

大阪・北区　心を癒すバッチフラワー

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大阪市北区のバッチフラワーレメディ相談室

CRI・Bach flowerの四宮美幸です。

緊張や不安を感じる場面

いろいろありますね。

大きな舞台で活躍するときに

ピアノの発表会、バレエの発表会、舞台経験は嬉しい経験でもあり、

大きな緊張も感じる場面でもあります。

練習したことが、ちゃんとできるのか？

いろんな不安や緊張を感じることもあるでしょう。

それを乗り超えられると、

何物にも代えがたい

経験と成長を得られます。

バッチフラワーレメディとは

バッチフラワーレメディは、イギリスの医師エドワード・バッチ博士によって開発された自然療法です。

38種類の野生の花や植物から作られたエッセンスを用いて、

感情のバランスを整え、

心のストレスや不調を和らげることを目的としています。

緊張におすすめのレメディ

緊張感には、レスキューレメディ。

大きな舞台では、良い緊張感も必要。

レスキューレメディは、

心のバランスを取り戻し、

集中力も発揮して、

良いパフォーマンスをサポートしてくれます。

理由がはっきりしている不安には、ミムラス。

自信が無い時には、ラーチ。

プレッシャーを感じる時には、エルムが役立ちます。

まずはバッチフラワーを体験

バッチフラワーレメディは、自然の力を借りて心のバランスを整えるための素晴らしい方法です。

飲用するだけなのでとても簡単に利用できます。

緊張感にはレスキューレメディが役立ちますが、

38種類のバッチフラワーを活用して、

ストレスケアにお役立てください。

心の疲れは

バッチフラワーで

セルフケア🌼

●バッチ国際教育プログラムレベル1
●バッチフラワーレメディ入門講座
●個人セッション

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