自分の感情の傾向、知ってますか?
38の花の癒やし・バッチフラワー
どんな時にどのようになりやすいか?
コロナ過も、もう3年目の2月。
そろそろ終わるのか?
ウイッズコロナで続くのか?
誰も分かりませんね。
この2年、自分の気持ちが
どう動いたかを
振り返ってみました。
はじめのころ、
すべてが初体験!
不安よりは、
どう乗り切るか?の方へ
シフトしたと思います。
仕事、
家族、
毎日の生活を
どう過ごすか?
こういう時は、
レスキュー⇒緊張感
ウォルナット⇒周りに影響されないように、
が役立ったと思いますね。
様子が分かってくると、
対策をして突っ走る!という感じで、
オークや
エルム、
そして
ウォルナット
プレッシャーを感じながら、
頑張る!
でも周りも気になるね。。。
そんな感じですね。
思どうりに行かないときは、
ビーチ、
ホリー
ウィロ―が
役立ちました。
そうやって
自分尾感情を整えていくと、
気力が落ちることもなく、
不安も感じないで、
乗り切って行けたと思いますね。
コロナ過の今だからこそ、
ストレスケアの大切さを
感じている方が多いと思います。
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