はや12月♪

3８の花の癒やし・バッチフラワーレメディ

数年ぶりの健康検診

あっという間に12月ですね。

今日は、数年ぶりの健康検診。

乳がん検診も一緒にしました。

コロナ過で、病院へ行くのが

はばかられて、

検診も受けずでした。

結果は来週聞きに行くのですが、

特に問題はなさそうな、

ありそうな～。

というのが、

血圧高めでした(>_<)

「年取ると高くなるのよね」という

看護師さんの言葉が、

リアルすぎて～。

年齢を実感。

気を付けないといけませんね。

体の変化に対するストレスは、

ウォルナット

心身ともに疲労しているときは、

オリーブ

緊張には

レスキューなど。

上手く使って

ストレスケアしましょう(^^)/

心の疲れは

バッチフラワーで

セルフケア(^^)/　

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