こんにちは！
あいにくの雨です。
今朝は車で夫を駅まで送ってきました。
久しぶりのことです。
最近は、多少降ってはいても知らないふりしていました。
昨年8月定年を迎え、退職金をたんまりもらい（笑い）
3分の2は年金にして受け取ることに。
継続雇用はありがたいものの、週4日勤務で年収200万ある？？
月手取り10万円ぐらい。
定年まで年収1200万以上でしたから…
なんだかどうでもいい感じです。
要するに我が家は赤字生活。
毎月私18万円おろします。（諸経費は含まず）
夫の生活設計により。
定年前は25万ぐらいもらっていましたから、
正直金使いの荒い私としてはギリギリです。
年金をもらうまでの4、5年は結局退職金を切り崩して
今までとあまり変わらない生活をしているわけです。
退職金はすべて夫が管理。
最近ちょっと不満・・・・。
でも、いろいろ考えてやってくれているのでしょうから。
あ、そうそう特別支給の老齢厚生年金の手続きしてきました。
4年半ほど会社勤めしていたので。
今年からもらえます。後ほどお知らせします。
さて本題。
9月のはじめ、昨年9月に入院手術した乳がんの1年後の検査がありました。
1年に1回の マンモグラフィーと超音波検査
マンモは2度目ですが、初回は、年配の担当者でした。
すこーしづつしごいて、台のに載せて挟むのだけれど、
噂ほど痛くはなかったんです。
ところが、今回若い人。嫌な予感。
いきなりつかんで、挟んだ！！
いてぇ～！！ ×4回！！
殺してやりたいほど痛かった～！！
来年は、自分でしごいて柔らかくしてからだ、な。
超音波はというと、
右側が何回もしつこくチャカチャカやるのよね、
しっかり私も見させてもらったけど、
左は、何にも映らないみたいで、すぐに終わって。
でまた、もう一度右見ますねって…
挙句の果てに、人まで変わって、
なになに？！
もしかして？！
再発？！！！
いや～だ～！！
その瞬間、覚悟しました～！！
で、診察。
気分最悪で、こんにちは～とつくり笑顔で。
相変わらず、化粧っ気のない童顔な女の先生。（40超えてる）
結果は、マンモ異常なし。
超音波は、わきの下リンパ節がすこーし腫れている、みたいなことを。
まあ、経過観察でよいということでした。
な～んだ！！
（ただ、なんともないより数倍うれしかった～）
しつこく見ていたので、てっきり再発したんだと思っていました～
って言ったら、
ごめんね～手術の後を見るように頼んでいたから～！！
ですって。
本当に、心ハレバレでした・・・・。
でも、これいつまでやるの？死ぬまで？
まあ、私の場合手術のみで終わらせたのでね。
でも、
のちに放射線治療しないでよかったんだと思いました・・。
それから、血液検査
CEA 1年前 1.96 半年前 1.87
CA15-3 １年前 5.6 半年前 7.6 ともに基準値
今回は
大丈夫でした。この数値が増えると再発の可能性？
少し見えますね、総コレステロール！
善玉が100としても200超えてますよね！！
やばい！！
それから、入院前はHbA1cも検査してくれていたのに、
ないんですよね。
せっかく血を採るだから調べてくれてもいいのにね。ケチ！
一応聞いてみたら、乳腺科だから見たいなことを…
だったら総コレステロールが高かろうが関係ないよね。
（マジで高すぎ！！過去最高！！）
で、この2週間後に糖尿内科の3か月に1度の検査でした。
なんとさらにHbA1cは下がったんですよ！！
それほどの努力はしていないんですけど。
2週間前に採血しているからなのかな？可能性ありのような。
相変わらず、食後血糖値は高い！
これでも、食後20時間くらい経過してるんですよ。不思議。
A1c が6.2なら もう少し低いと思うんだけど。
普段血糖値測らないからわかりません。
それから、実はですね～
コレステロールを下げる薬（スタチン）飲みました。
前々回のLDLコレステロール見ていただけるとわかりますが、
185→87になっています。
これは検査の前9日間（9錠）飲んだ結果なんです。
スゴイ下がり様でしょう。 驚きです。
でも、この時にA1c A1c が6.7に上がったので、
薬の副作用ではないかと…
また急に上がると、どうしても心配になります。
インシュリン枯渇！！？
スタチンは飲まず、
炭水化物を我慢して、
紅茶（アールグレイ）をたくさん飲みました。
なんと、6.3に下がりました！
本当に紅茶がきいているかも。
ここ数年、ゴーヤに頼っていましたが、
もう飽きてしまって、やめました。
紅茶のほうが手軽で続けられそうです。
良い情報に巡り合えてよかったです。
しかし、LDL コレステロールは
87→166に戻りました。
で、今回は2日に1錠ということにしました。（主治医代理と相談）
それでも、飲んだのは乳がん検査の翌日からです。
16日の間に11錠飲みました。（なんだかルーズ）
結果は、166→78にさらに下がりました。
要は検査の前だけっていうずるしてるわけだけれども。
これを毎日飲むなんて、考えたらぞ～としますよね。
やはり食べ物でコレステロールの改善はせいぜい20～30ぐらい
なのかもしれない。
今回から正規の先生になりました。
とても若いかわいい先生でした。
女性のほうが柔軟性があるのでしょうか、
今度は、3日に1回にしましょうかと言ってくださいました。
それなら実行しようと思いました。
最近60を過ぎてから、体重が落ちないというか、
増える！！
それがね～、なんだか落ち着いてきた感じがします。
もしかしたら薬のおかげなのかな～
なら、飲みま～す♪
それから、薬を飲んで気になるのが、
ASTとALT 肝臓の数値
薬を飲んだ時はやはり上がっていますよね。
3日に1回にしてみてどうなるのか、
次回の結果が気になるところです。
ちなみに、γGTPは、お酒のせいなので…
コントロール可能です。
本当に効果てきめんなスタチン。
模索中です。
では今日はこの辺で…
