決める所から全てが始まる

自分の思っている事、信じている事を偽らずにそのまま素直に伝えられる人になりたい。

「言っても理解してもらえないから」とか

「私が言っても説得力ないから」とか

そんな事を思って、自分の意思とは違うけど世間的に受け入れられそうな事を言ってみたり、人に合わせたり……そんな事をしないで、自信を持って堂々と自分の信念を発信したい。自分が本音で話をしたいと思う場所と相手には。

それを、説得力を持ってできる人でありたい。

その為にも、私は物質世界で、私の思うような幸せで豊かな人でありたい。私が憧れるような人でありたい。

人が耳を傾けたいと思える人でありたい。

この人みたいになりたいと思えない人の話を聞いて、自分に取り入れても、この人みたいになりたいと思えない自分にしかなれない。

人から聞いた話を自分に取り入れる時は、とても慎重にならないといけない。

大切な自分に取り入れるものは、充分に気をつけて判断しないといけない。

判断基準は、その人みたいになりたいか？なりたくないか？

その人の言う事を取り入れたら、その人のようになるのだから。

そして自分の気持ちが「しっくり」とくるかどうか。

「希望や拡がりを感じる」かどうか。

だから私は私が「この人みたいになりたい！」と思える、希望を持てるような存在になりたい。

光を照らせる人でありたい。

私は絶対に諦めない。

何があっても、私が信じたいと決めた事を信じ抜く。

私の信じるものを何処までも信じ抜いて

その想いを達成するよ。

改めてそう決心したよ。

決める所から全てが始まる。

自分で決心しないと、何も始まらない。

決心した事が現実になるのだから。

「引き寄せの法則」でダイエットに挑戦

「太ってる痩せなくちゃ」って思ってる。

体重計が、ここ10年くらい見たことの無い数字を叩き出したから

本当は、どんな体型であろうと、自分が気に入っていたらそれが一番

ただ、私は今の自分の体型が気に入っていないし、気持ちがスッキリとしないから、あと3キロ痩せたいと思ってる！（MAXから1キロ減った）

「引き寄せの法則」「宇宙の法則」的に、

そんな時はどうしたら良いんだっけ？？

法則を使って望みを実現しよっ

①まず、決して自分を責めない。

②対象のありがたいと思っている所を見つける。

（今回だったら、身体についてありがたいと思っていることを見つける）

③「何にも気にしないなら、何だったら最高？？」と質問する＝自分にとって最高の望み、自分の本音を知る。

今回だったら

「どんなスタイルだったら最高？？」と質問する。

自分の望む方（質問の答え）にフォーカスする。

今、その望みが現実になったと仮定して、その時の気分を今感じてみる。

その時の気分を感じて、じっくりと味わう

「スタイル抜群だったらどんな気分？？」

自分の身体が大好きで、自信が持てる！

スタイルをキープしている自分を誇りに思う。

どこも隠さなくて良いし、堂々としていられるからとっても気分がいい。

堂々と存在してる。

何も隠さなくていい爽快感。

自分が大好き。

自分を誇りに思う。

満たされた気分。

私が感じたい感情は⇧これ！

体型の事だけじゃなくて、あがり症について考察した時も、突き詰めると私が求めているのは⇧この感情。

この状態でいるのが気持ちがいいし、この状態でいられないのは嫌い。

意図的に

この気分を沢山味わっていこう

堂々と存在してるときの自信溢れる気分を想像して、感じて、味わおう！

何も隠さなくていい爽快感、解放感を想像して、感じて、味わおう！

自分が大好きなときの愛の溢れる温かくエネルギッシュな気分を想像して、感じて、味わおう！

自分を誇りに思う、満たされた、何の不満もなく安心リラックスした気分を想像して、感じて、味わおう！

とっっても良い気分…

後は、インスピレーション（自分の本音）に沿って行動していけばOK

良い気分でいないとインスピレーションも来ない。

1番大切なのは「良い気分」でいること。

「引き寄せの法則」で、それ以上に大切なことは何もない。

よしっ７月末には3キロ減しよっ

スッキリした自分に会えるのが楽しみ♪

「引き寄せの法則」生活 〜2ヶ月目

随分ブログが滞ってしまったぁ

書きたい事がありすぎて、溢れ過ぎて、上手くまとまらなくて、書けなくなってしまうという……

もっと気楽に楽しくブログを書けるといいな。

楽しくないと続かないもんね

気軽に楽しくを、モットーにしよっ

気が付けば

「引き寄せの法則」生活を始めて、2ヶ月が経った‼︎

進んでは戻って、また進んでは戻っての繰り返しで……中々自分の内側を変えるのに苦戦しているけれど、でも、確実に2ヶ月前よりは自分の内側の状態が良くなってる

2ヶ月前より、自分の中の制限やダメ出しが少なくなって、視野が広く大らかになったし、良い気分でいる時間が長くなった実感はある！

自分の中で当たり前だと思っていた、自分に制限を掛けている概念が崩れると、視野が広がって気持ちが軽くなって、安心して、リラックス出来る。

「なんだ！！大丈夫じゃん」って。

つくづく思うのは、今まで疑いもなく信じてきた概念と「引き寄せの法則」「宇宙の法則」で得た新しい概念は『180度くらい違う』ってこと。

全く違う概念だから、受け入れるのに抵抗が出るし、すぐに忘れていつもの概念を使ってしまうし、自分に定着させるのに中々苦戦してる

まだまだ、自分の中に沢山の制限があるのが自分でわかるから

（ふと気がつくと、制限の中で考えていて嫌な気分になってる）

「引き寄せの法則」「宇宙の法則」の概念を、もっと深く自分に定着させたい

その為には、やっぱり毎日の繰り返し。そして、本気で取り組むこと

毎日、繰り返し繰り返し、自分の中に新しい概念を染み込ませていく。

人はすぐに忘れて元に戻るから、それが当たり前だから、毎日毎日繰り返す事が大事。

だって何十年もその概念で生きて来たんだもんね。

でも、絶対に諦めないし、絶対に新しい概念を定着させるんだ

私が陥りやすい概念は「ない」にフォーカスすること

お金がなくなる

パートナーがいない

若さがない

やりたい仕事が見えない

って「ない」にフォーカスして、嫌な気分になったり、焦ったり、それを持っている人に嫉妬したり、持ってない自分にイライラしたり。

この「ないない病」がなかなか手強い。

でも自分でその事に気付けてるのは、すごく偉いから

後は諦めずに「ある」の概念を自分に染み込ませるぞ

「引き寄せの法則」「宇宙の法則」では

『欲しいものは既に余りある程沢山ある』のだから。

それを物質化するには、波動、周波数を合わせるだけ＝既に叶った時の思考&気分になること

＝良い気分（満ち足りた気分、安心、リラックス、気楽、心地よさ、自由を感じるetc.）を感じること。

そして、良い気分になるような「こうだったら最高」っていう思考でいること。

更に、本気でやろーーーっ

これからも「引き寄せの法則」生活は続く……

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現実の変化

褒められる事が多くなった。

周りの人が親切にしてくれる。

臨時収入があった。

みんなには言えない事を、人から相談されるようになった。

信頼されているのを感じる。