\暮らしに寄り添う/ヨガ&アロマテラピー講師MARIです！
おうちで気軽にできる「養生ヨガ」が、
いよいよ11月から本格スタートします🌿
これまでもレッスンの中で「もう少し続けてみたい」「おうちでもできたらいいのに」という声をたくさんいただき、そんな想いを形にしたのがこのオンラインサポートYOGAです🧘♀️
✔︎どんな内容？
1日のスケジュールをヒアリングして、その人に合った習慣作りをお届けします。全てMARIが担当いたします☺️
週2回（月・金）の録画配信ヨガ（10〜20分）と月1回のリアル配信ヨガ（Zoom）で、
心と体をやさしく整えていくプログラムです。
アロマ×ヨガ×セルフケアの組み合わせで、
季節や心身のリズムに合わせたケアをお届けします🌸
✔︎11月のスケジュール
- 配信スタート：11月3日（月）〜
毎週月曜・金曜 朝6:00までにお届け - リアル配信：11月30日（日）朝6:30〜（20分~30分）
✔︎料金
初回1ヶ月：2000円（税込）
2ヶ月目以降：3,500円（税込）
3ヶ月継続 8500円（税込）（2000円お得！）
✔︎こんな方におすすめ
・忙しくてヨガの時間がなかなか取れない
・朝の時間を気持ちよく始めたい
・セルフケアを身につけたい
・アロマや養生に興味がある
✔︎お申し込み
ご予約・お問い合わせは、
LINEまたはInstagram（DM）からお気軽にどうぞ☺️
👉 [＠_MARI_11_24]
もしくは公式LINEより登録してメッセージお待ちしております！
↓
11月の始まりに、
新しい習慣をひとつ。
「おうちでできる心と体のリセット」始めてみませんか？🍃
そもそもヨガとは？をまとめたので良かったらみてください☺️