お股負傷の方もだいぶ良くなってきた。
よかった~

で、
この前お姉ちゃんお母さんたちと喋ってる時、道くんのお腹がぽっちゃるになってきてると言ってると。
どうやら、うちのゴハンの作る量が多いと判明!
道くんは残すの嫌なタイプ。だから出されたものはよっぽどでない限り食べる。嬉しいことなんやけど…このままポッちゃる前進は困るし~

ちゃんと一人分ずつの量を考えて作っていくぞーってやろうとしてるけど、やっぱり多いような。
ちょっとより美味しく見えるし~。材料もアバウトだし、だいたいだいたいでキッチリ計ったりが苦手やし…(苦手より面倒くさいんやな、多分)
ボチボチやっていこ。

だから、道くん“腕立て、腹筋”とか色々自分で頑張ってちょ☆

お米がなーい!
だから、晩ごはんナポリタン。
そしたら、途中でケチャップがなーい!
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もうちょっと、濃厚な感じにしたかったけど。
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美味しいって、食べてくれた♡