読書録【1.最高の体調】

自然の大切さを

改めて考えさせられた。

圧倒的にわたしは

自然不足

今年はもっと自然を感じて

生きていきたい。

今までの健康本と違ったので

新たな発見がいっぱいで

面白かった。！！！