のある方への発汗トレーニングまで分かりやすく触れています。
●一部抜粋👇
我が家の愛犬ポキオが日光浴をしにベランダへ寝転がってしばらくし、舌を出して「はぁはぁ」とカラダの熱を発散させる行動を観察していると、なぜ人間はわざわざ発汗するように進化してきたのだろうと不思議に思うことがあります.............
人間は、地球の温暖化とサバンナ化という環境変化に適応すべく、効率よく体温調節するために体毛を捨て、”発汗と蒸発”という進化を遂げてきました.............
実は、私たち人間の様に大量に発汗する動物は珍しく、他には○○くらいなものだそうです.............
発汗が上手くいかない方、アトピー性皮膚炎などの方の為の発汗法をご紹介しています。
●日本女性ヘルスケア協会は男性もご入会頂けます。
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