女性は40代に入ると、、、
男性は50歳に差し掛かると、、、

ホルモンのバランスが崩れて、
✔︎イライラ
✔︎うつうつ
✔︎やる気が出ない
✔︎肩こりがひどくなった
✔︎のぼせる
✔︎急に冷えるorホットフラッシュで汗が流れる
✔︎寝ていても何度も目を覚ます
✔︎ふらつくようなめまい
✔︎集中力がなくなった
✔︎疲れがとれない・疲れやすい

などの症状が出てきます。

ジョホレッチは、「女性ホルモンストレッチ」から名前をつけましたが、ホルモンバランスの乱れは男女共にあるものです。

女性だけでなく、男性も男性ホルよりの減少により心身の不調が出てきます。

最近、男性の方からのお問合せも増えてきました。
ジョホレッチ並びに、私が書いている本のユーザーさんの30%は男性です。

性別関係なく、ジョホレッチは自律神経の乱れを感じている全ての方に、オススメのコンテンツです💃🕺

ジョホレッチで脳をflowさせ、心身のパフォーマンスを上げましょう⤴︎⤴︎✨



#ジョホレッチ
#男性更年期
#女性更年期
#更年期
#自律神経を整える 
#脳科学
#心理学
#リハビリ 
#疲労回復