【月のモノケアご飯🌛】
近所にジャパンミートが出来てから、
気がつけば週一ジンギスカン🐏💗
羊は薬膳では【陽】を補う食材。
特に内臓の冷え、下半身の冷えに◎
ご近所の友人からお裾分けしてもらった淡路島の新玉葱とピーマンで【気の巡りも】プラス❣️
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ジンギスカンは【活気補陽】の薬膳❣️
羊は貧血や脂肪燃焼にも効果絶大❣️
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なので、コロナ肥りにも💮
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絶賛"月のモノ中"なので
ほうれん草とお揚げの味噌汁も。
ちなみに、お米も【陽➕気巡り】
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この組合せは、
生理痛や貧血、生理中の不調など
【月のモノケア】にオススメです💗
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#東北人はジンギスカン好き
#ジンギスカンは鍋です
#生理痛
#血巡りご飯
#薬膳料理