5月のレッスンは、地方遠征の都合で、第2土曜、第4火曜はお休みとなります。
来月開催スケジュールは、
⭐️朝レッチ10日 火曜日
⭐️通常クラスが、28日 土曜日
その他、5/1は女子会でのクローズイベントクラス。誕生日プレゼントでのサービス、病中病後の方々の集まりイベントなどの出張クラスも開催中！お気軽にご相談ください☆今日のジョホレッチクラスでは、ムクミ体質女子達でしたので、脂肪燃焼強化。
お陰で記憶にないぶりに、私の体脂肪率が20%切りました(^^;;
ご参加の皆さん、お疲れ様でした＼(^o^)／
女子は最低でも20%はキープしましょう！20%切ると生理とまったり遅れたり不順になる事があります。ダイエットは程々に～(^^;;
