【メンタルケア】疲れ切った際に意識していること



疲れたら休むとか、さぼるとか、手を抜くとか、

そうしないと疲れがたまりすぎて

結果動かなくなっちゃうことを知っています。


休むとか、さぼるとか、手を抜くとか、

時には凄く大事なんです。


ずーっと休む、さぼる、手を抜くわけじゃないからね！


皆さんも、たまには勇気をもって、

休む、さぼる、手を抜くをしてください！！


その方がより良い自分になれて、より良いお仕事、ママ業が出来ると思います😊



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