刈谷市 MR's JAPAN 様のご案内
火曜日15:00〜16:00
会 場:MR's JAPAN 様
内 容:イスでお腹痩せ
料 金:1,430円
シニアの方が多いです。
膝が痛い人、腰が痛い人など
足腰に不安な方が受講されてます。
基本的にイスで行なうレッスンです。
ヨガで体をほぐし
ピラティスの動きで
お腹を引き締めます
正座ができない、
地べたに座りにくい方、
安心して、ご参加ください。
駐車場無料完備
名鉄電車高架下に駐車ください。
今日も、自分を大切に