2月20日は、私が待ち望んでいたレッスン
障がい者の生活就労支援してるNPO法人くるくるのメンバー向けヨガレッスンでした
刈谷市総合文化センター地下にあるリハーサル室で行ないましたが、すっごく綺麗でした
レッスン後、担当の方から…
メンバーさんがリラックスして取り組まれており今後メンバーさんの力を抜くきっかけになってくれれば良いなと感じました。
また、メンバーさんも「身体が軽い！」とおっしゃられておりうれしいかぎりです。
のざきさんの明るい人柄もあり楽しく・落ち着いて取り組むことができたのだと思います。
最後に一緒に写真を撮った◯◯さんもヨガ講座を受け、うれしそうにしていました。
本日のヨガ講座を通し、今後ヨガをトレーニングの一環で取り入れられたらと私自身、感じました。
早速ありがたい感想を送っていただき、とても嬉しかったです
最後にみんなで写真撮影
今回のヨガレッスンは、本当に待ち望んでいた企業からの依頼でした。
くるくるは、身体的・知的障がい者、精神疾患者向けに生活就労支援してるNPO法人。
私はうつ病で休職のち退職し、社会復帰を試しましたが何度も失敗。
その度に「自分に価値がない人間なのではないか？生きてていいのか？」と悩み、生きるのが辛くて、何度も自死行為を繰り返しました。
でも私は生きてます。
きっと「まだ何かやるべきことが残っているから生かされているのだろう」と思うようになりました。
参加者の中には私みたいに精神疾患を患い、なかなか社会復帰できない方がいたと思います。
心身ともに健やかになって欲しい。
私が動く理由は、この気持ち。
これからも少しでもお役に立ちたいと考えてます。
そんなディープな⁉︎過去を持つまり丼のヨガレッスンを受けたい方は…
