Hi, there!
英語力は、
より自由でココロ豊かな人生を歩むカギになる！
楽しく英語を身につけよう！
英語コーチの わだ まり です。
全力で取り組みたい！
と思っていることがあるのに、
それができなくてモヤモヤ・・・。
子どもも、好きな部活にもっと打ち込んで、
一生懸命に取り組んだらいいのに、
なんか適当な感じで、がっかり・・・。
そんなことってありませんか？
わたしは、ここ半年ぐらいそんなふうに
感じることが多かったんです。
これ、結局は、自分ができていないことを
子どもに投影して、イライラしていただけでした
子どもにとっては、迷惑な話でしかない
そして、先日やっと気がついたのです！
なぜ、全力を出したいと思っているのに、
それができないかってこと。
その理由は、めちゃくちゃ単純でした！
それは、
「全力を出した！」
と言える基準が明確じゃない！
それだけでした・・・。
当たり前の話です。
「全力を出す」って、
すごくわかりやすいと思っていたけど、
ぜんぜんわかりやすくない・・・。
目標設定のSMARTの法則から考えると、
ダメダメでした・・・。
Specific 具体的
Measurable 測定可能
Achievable 達成可能
Realistic 現実的
Time-bound 期限がある
ちゃんと考えてみたら、
どれにも当てはまらない・・・。
だから、どれだけ頑張ったとしても、
「全力を出した！」と思えないんです。
どれだけ時間をかけても、
努力しても、できていないことは
見つけられるし、際限がないんです・・・。
「全力を出す！」って決めて頑張るのは
ダメなことじゃないけど、それだけじゃなくて、
具体的に、何を、どれだけ、いつまでに
やるのかを決める必要があります。
わたしが全力を出したいことは、
約1年後が期限。
一度、立ち止まって、
SMARTの法則に当てはめて、
目標を決めることにします！
Photo by Todd Diemer on Unsplash
時間がかかったけど、
気づけてよかったです。
もしおんなじ感じで
モヤモヤしている人がいたら、
ぜひ目標を立てるところから
見直してみてくださいね！
1回しかないこの人生を
モヤモヤしたまま過ごすのは、
ほんともったいない！
「やりきったー！！！」
って思える1年、
「やりきったー！！！」
って言い切れる人生にしましょうね
最後まで読んでくださって、
ありがとうございました。
フォローしていただけると嬉しいです！
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