明日からは３連休ですね。
今週はお疲れになったのではないでしょうか？
お家でゆっくりされる方も多いのではないかと思います。
たまにはテレビを消して過ごされるのも、
のんびり出来てよいかもですね。
ストレスを感じていらっしゃる方には、
精油のご活用もオススメですよ♪
お部屋に芳香させたりバスソルトに入れたり等々で、
ご家族や自分をいたわってあげてくださいね。
＊先日の、23時からの10分間瞑想をご一緒して頂いた方々、
ありがとうございました！ ！
因みに、私は今だに続けています。
しばらくの間は継続しようと思っております。