2024年5月2日(木)
🌟オレますみ❣️日記🌟
～明日は明日の風が吹く～
3月24日奄美大島で出逢ったスダルシャンクリヤ呼吸法
インド人のアミット先生は仰いました
「まずはとにかく40日間続けてください」
あれから１日も休まず毎日続けて、今日で40日目。
・
・
毎朝 自分が空っぽになる
「さぁどうぞ」この肉体を真我に空け渡す
私の心の奥底が 本当に生きたいと願う生き方を
「さぁ お好きにどうぞ♪」
今の私には、未来がない
過去も消えた
あーしたい、こーしようという考えも湧いてこない
ますみん･･･とうとう完全なるアホになったか❓笑😂笑
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
そんなクラゲみたいな状態で生きている自分に
４月の間はモヤモヤを感じてもいた
私、これでいいんやろうか❓
これからどーしたらえぇんやろう❓
白黒ハッキリつけたがるクセ
答えを知りたがるクセ
先の見通しを立てたがるクセ
何も成し得ていない自分を責めるクセ
合理性・効率で判断するクセ･･･
過去の残骸のクセがウズウズする･･･
これまでの私、どんだけクセ強かってん⁉️🤣
という気付き
自分で考えて目標を立て
↓
それに向かってガシガシ行動を起こし
↓
無理してでも達成する
仕事・家事・育児・プライベートあらゆる場面で
これまでの私がひたすら繰り返してきたパターン
「ますみ」という人は
ずーっと何かを追い求めてきたんだな
ずーっと何かに執着していたんだな
とにかくひたすら自分色で人生を染めて
物凄い個性の強さで生きてきたんだな❗
という気付き
それが「悪かった」とか「ダメだった」とは思わない
ただ冷静に 客観的に 自分を捉えるようになっただけ。
そうやって懸命に生きてきた自分も愛おしい
健気だなぁ ホントによく頑張ったよねぇ～
いや、ある意味「男前」な生き様だよな(笑)
何度どん底に落ちてもがむしゃらに這い上がり
こんな男が目の前におったら
ますみん、惚れてまうやろ～😍笑笑
・
・
あれほど勇ましかったオレますみが･･･
今や 流れに身を任せるだけの まるで骨なしクラゲ女
「ますみ」という個性が薄れてしまったような気がして
なんとなく心もとない気分で４月を過ごしていたら･･･
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
5月1日(水) 朝
出勤のため駅に向かって歩いている時
一瞬にしてそれは起きた
パチッと まるでスイッチが切り替わるように
頭の中の思考回路が瞬間的に切り替わり
私の気分が一変する
急に心の中のモヤが晴れ
心が躍り出した
【どんな未来が展開していくのか⁉️😳
めっちゃワクワクするやーん😆👍✨✨】
思考では思い描けなくなった未来
真我が観せてくれる世界はどんなだろう⁉️
先が見えない状況を
楽しむ私に一瞬でチェンジした‼️
あ、またパラレルが切り替わったな
今の私はこれでいい❗
全てはうまくいっている❗
揺るぎなくそう思えた
古い価値観をゴッソリ強制的に
剥ぎ取られる現象の連続で
私は今、毎瞬生まれ変わったような感覚で生きている
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
先日、実家の父と久しぶりに大ゲンカした
DVモラハラで大嫌いだった父は今
私にとって最高の師になっている
本人は相変わらず暴言を吐いたり
身勝手にふるまっているが
それが私にたくさんの感情を湧き上がらせ
多くの気付きと学びを与えてくれる
湧き上がる感情に流されるのではなく
起きている事(目に映る外側)と感情(自分の中の持ち物)を切り離して
どんなに苦しくても目を逸らさずに
自分の中の持ち物と向き合うと
必ず大きな気付きがある
気付くと反転は一瞬
10分後には父と泣きながら和解して
私も父も素直な想いを吐露していた
【なにが起きても大丈夫、世界のすべては愛なんだ】
父は今、そのことを全身全霊で
私に気付かせてくれている
・
・
先日の父との大ゲンカで
自分の中から聞こえた言葉は
【 エゴのものさしを捨てよ❗ 】
あ、やっぱり今の私に必要なのはそれなんだ
握りしめてきた古い価値観・クセとさよならして
頭で考えてたら選択できない道へ進むため
心の奥底にある願いに導かれて生きていく･･･
大いなる流れに身をゆだねた新生クラゲ女の大冒険
はてさてどうなることやら⁉️
自分でもサッパリわからん😂
今の私は、そんな状況を楽しんでいる
♪Que sera, sera～♪
明日は明日の風が吹く❣️
🌟オレますみ❣️日記🌟
～明日は明日の風が吹く～
3月24日奄美大島で出逢ったスダルシャンクリヤ呼吸法
インド人のアミット先生は仰いました
「まずはとにかく40日間続けてください」
あれから１日も休まず毎日続けて、今日で40日目。
・
・
毎朝 自分が空っぽになる
「さぁどうぞ」この肉体を真我に空け渡す
私の心の奥底が 本当に生きたいと願う生き方を
「さぁ お好きにどうぞ♪」
今の私には、未来がない
過去も消えた
あーしたい、こーしようという考えも湧いてこない
ますみん･･･とうとう完全なるアホになったか❓笑😂笑
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
そんなクラゲみたいな状態で生きている自分に
４月の間はモヤモヤを感じてもいた
私、これでいいんやろうか❓
これからどーしたらえぇんやろう❓
白黒ハッキリつけたがるクセ
答えを知りたがるクセ
先の見通しを立てたがるクセ
何も成し得ていない自分を責めるクセ
合理性・効率で判断するクセ･･･
過去の残骸のクセがウズウズする･･･
これまでの私、どんだけクセ強かってん⁉️🤣
という気付き
自分で考えて目標を立て
↓
それに向かってガシガシ行動を起こし
↓
無理してでも達成する
仕事・家事・育児・プライベートあらゆる場面で
これまでの私がひたすら繰り返してきたパターン
「ますみ」という人は
ずーっと何かを追い求めてきたんだな
ずーっと何かに執着していたんだな
とにかくひたすら自分色で人生を染めて
物凄い個性の強さで生きてきたんだな❗
という気付き
それが「悪かった」とか「ダメだった」とは思わない
ただ冷静に 客観的に 自分を捉えるようになっただけ。
そうやって懸命に生きてきた自分も愛おしい
健気だなぁ ホントによく頑張ったよねぇ～
いや、ある意味「男前」な生き様だよな(笑)
何度どん底に落ちてもがむしゃらに這い上がり
人に頼らず自力で人生を切り拓いてきた
こんな男が目の前におったら
ますみん、惚れてまうやろ～😍笑笑
・
・
あれほど勇ましかったオレますみが･･･
今や 流れに身を任せるだけの まるで骨なしクラゲ女
「ますみ」という個性が薄れてしまったような気がして
なんとなく心もとない気分で４月を過ごしていたら･･･
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
5月1日(水) 朝
出勤のため駅に向かって歩いている時
一瞬にしてそれは起きた
パチッと まるでスイッチが切り替わるように
頭の中の思考回路が瞬間的に切り替わり
私の気分が一変する
急に心の中のモヤが晴れ
心が躍り出した
【どんな未来が展開していくのか⁉️😳
めっちゃワクワクするやーん😆👍✨✨】
思考では思い描けなくなった未来
真我が観せてくれる世界はどんなだろう⁉️
先が見えない状況を
楽しむ私に一瞬でチェンジした‼️
あ、またパラレルが切り替わったな
今の私はこれでいい❗
全てはうまくいっている❗
揺るぎなくそう思えた
古い価値観をゴッソリ強制的に
剥ぎ取られる現象の連続で
私は今、毎瞬生まれ変わったような感覚で生きている
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
先日、実家の父と久しぶりに大ゲンカした
DVモラハラで大嫌いだった父は今
私にとって最高の師になっている
本人は相変わらず暴言を吐いたり
身勝手にふるまっているが
それが私にたくさんの感情を湧き上がらせ
多くの気付きと学びを与えてくれる
湧き上がる感情に流されるのではなく
起きている事(目に映る外側)と感情(自分の中の持ち物)を切り離して
どんなに苦しくても目を逸らさずに
自分の中の持ち物と向き合うと
必ず大きな気付きがある
気付くと反転は一瞬
10分後には父と泣きながら和解して
私も父も素直な想いを吐露していた
【なにが起きても大丈夫、世界のすべては愛なんだ】
父は今、そのことを全身全霊で
私に気付かせてくれている
・
・
先日の父との大ゲンカで
自分の中から聞こえた言葉は
【 エゴのものさしを捨てよ❗ 】
あ、やっぱり今の私に必要なのはそれなんだ
握りしめてきた古い価値観・クセとさよならして
頭で考えてたら選択できない道へ進むため
心の奥底にある願いに導かれて生きていく･･･
大いなる流れに身をゆだねた新生クラゲ女の大冒険
はてさてどうなることやら⁉️
自分でもサッパリわからん😂
今の私は、そんな状況を楽しんでいる
♪Que sera, sera～♪
明日は明日の風が吹く❣️
以上、2024年5月2日(木)のオレますみ❣️日記でした
