幸せのふわふわ!
とろとろあんかけかに玉
調理時間
約20分
カロリー
342kcal
費用目安
1500円前後
炭水化物
10g
脂質
19.7g
たんぱく質
26.8g
糖質
9.3g
塩分
4.3g
※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。
カニ缶を使った贅沢な一品!トロッとあたたかいあんと、ふわふわの卵が一口食べたらやみつきになります♪
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材料 【2人分】
卵4個
長ねぎ1/3本
カニ缶1缶(150g)
塩小さじ1/3
こしょう少々
ごま油大さじ1と1/3
☆あん
水150cc
鶏ガラスープの素小さじ1
酒大さじ1
砂糖小さじ1
しょうゆ小さじ2
酢小さじ1
水溶き片栗粉
片栗粉大さじ1
水大さじ1
料理を楽しむにあたって
手順
1
長ねぎを斜めの薄切りにする。
2
フライパンにごま油の1/4量(大さじ1/3)を入れて熱し、長ねぎ、カニ缶を入れてさっと炒める。
3
ボウルに卵を割り入れて塩とこしょうを加えて溶きほぐし、2を加え混ぜ合わせる。
4
フライパンに残りのごま油(大さじ1)を入れて熱し、3を一気に入れて大きくかき混ぜ、全体が半熟状になったら形を整えて弱火で2~3分焼く。裏返して中火で1~2分焼き、器に盛る。
5
フライパンに☆を入れて沸騰したら水溶き片栗粉を加えてひと煮立ちさせる。4にかけて完成。
材料
28センチのフライパンで焼いた場合 1枚分
-
にら
2ワ
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大粒納豆
4パック
-
強力粉
大さじ8
-
卵
4コ
-
ガーリックオイル
150ml
-
A
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にんにくすりおろす
1かけ
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キャノーラ油
300ml
-
-
B
-
大粒納豆
4パック
-
強力粉
大さじ8
-
つくり方
にんにくはすりおろす。
器に【A】を入れ、混ぜる。 ガーリックオイルの完成。
にらは3センチの長さに切る。(根元に近いかたいところ1センチほどは使わない)
ボウルに【B】を入れ、納豆がパラパラになるまで混ぜる。
にらを加え、納豆が全体に行き渡るようにざっくりと混ぜる。
卵を加え、全体をよく混ぜる。
大きめのフライパン(径28センチ程度)にガーリックオイルを熱し、生地を4~5か所に分けて入れる。(部分ごとに裏返し、油はねを防ぐため)
強めの中火で5分ほどこんがりと焼いたら、部分ごとに裏返す。
フライ返しなどで押しながら4分ほど焼き、器に盛る。(しょうゆや練りがらしで食べるのがおすすめ)
2023ドラマ 1位~10位
1位ブラッシュアップライフ
2位セクシー田中さん
3位ばらかもん
4位下剋上球児
5位トリリオンゲームス
6位はやぶさ消防団
7位王様に捧ぐ薬指
8位グレースの履歴
9位仮想儀礼
10位いちばん好きな花
その他
100万回言えばよかった
リエゾン
テミスの教室
アンノウン
王様に捧ぐ薬指
ラストマン
さらば佳き日
VIVANT
シッコウ
最高の教師
うちの弁護士は手がかかる
ゼイチョウ
昨日の何食べた
セクシー田中さん
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1〜8話 脚本
相沢友子
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9,10話 脚本
芦原妃名子
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チーフプロデューサー
三上絵里子
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プロデューサー
大井章生
田上リサ(AX-ON)
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演出
猪股隆一
伊藤彰記(AX-ON)
宮下直之
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制作協力
AX-ON
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製作著作
日本テレビ
王様に捧ぐ薬指
原作 | … | わたなべ志穂 |
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脚本 | … | 倉光泰子 関 久代 |
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主題歌 | … | Hey! Say! JUMP |
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挿入歌 | … | Awesome City Club |
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音楽 | … | G.B.’s Band |
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ウェディング |
… | ワタベウェディング | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
プロデューサー | … | 橋本 梓 勝野逸未 |
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演出 | … | 坪井敏雄 泉 正英 宮﨑萌加 |
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製作 | … | TBSスパークル TBS キャスト
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グレースの履歴
"グレース”という愛車に乗って成田に向かった妻。そして、南仏で彼女を襲ったバス転落事故。遺品として残された妻の愛車のカーナビには、夫に内緒で日本各地を訪れていた旅の履歴が残されていた!妻の不貞を疑った夫、希久夫はその謎を解くため、カーナビの履歴をたどる旅に出る。藤沢、松本、近江八幡、尾道、松山・・・・美しい日本の原風景を名車でたどる希久夫の前に、次々と現れるかけがいのない人々との出会い。妻が遺した疑惑のカーナビ履歴。果たしてそれは妻の夫に対する裏切りだったのか、それとも・・・
原作・脚本・演出:源孝志/音楽:阿部海太郎/制作統括:樋口俊一・八巻薫
仮想儀礼
【原作】 篠田節子『仮想儀礼』 【脚本】 港岳彦 江頭美智留 【音楽】 岩代太郎 【宗教考証】 釈徹宗 【ナレーション】 津田健次郎 【出演】 青柳翔 大東駿介 / 石野真子 美波 河井青葉 松井玲奈 川島鈴遥 奥野瑛太 齋藤潤 宮地真史 * 峯村リエ / 尾美としのり 目黒祐樹 石橋蓮司 ほか 【制作統括】 髙城朝子(テレビマンユニオン) 勝田夏子(NHK) 【演出】 岸善幸 石井永二(テレビマンユニオン) 森義隆
いちばん好きな花
『いちばんすきな花』(いちばんすきなはな)は、2023年10月12日から12月21日までフジテレビ系「木曜劇場」枠にて放送されたテレビドラマ[1][2]。主演は多部未華子、松下洸平、今田美桜、神尾楓珠[1][3][2][4]。
本作は、4人の俳優が主演を務める「クアトロ主演」ドラマ[1]で、「男女の間に友情は成立するのか」をテーマに、違う人生を歩んできた4人の男女が紡ぎ出す「友情」と「恋愛」、そしてそこで生まれるそのどちらとも違う「感情」を描く[1]。
社会現象とも呼ばれた2022年10月期に本作と同じ木曜劇場枠で放送された『silent』でプロデュースを務めた村瀬健と脚本家・生方美久が再びタッグを組む[1]。
生方 美久(うぶかた みく、1993年[1]5月10日[2] - )は、日本の脚本家。
群馬県富岡市出身。高崎商科大学附属高等学校[3]から群馬大学医学部保健学科看護学専攻へ進学。大学卒業後、県内や都内の医療機関で助産師や看護師として働いたり[4]、ミニシアターのシネマテークたかさきでアルバイトをしたりしながら[5]脚本を学ぶ。 最も尊敬している脚本家の坂元裕二が大賞を受賞していたことからフジテレビヤングシナリオ大賞に応募し、生方にとって同賞への3回目の応募作品となる『踊り場にて』で第33回の大賞を受賞[6]。本作は瀧本美織の主演で映像化された[6]。また、この賞と前後して城戸賞準入賞[7]、伊参スタジオ映画祭シナリオ大賞奨励賞(中編の部、短編の部)[8]なども受賞している。
村瀬 健(むらせ けん、1973年12月9日 - )は、フジテレビジョン所属のドラマ映画プロデューサー。著作家、音楽プロデューサーの顔も持つ。愛知県立旭丘高等学校、早稲田大学社会科学部卒業後、日本テレビに入社。『火垂るの墓』『14才の母』などのヒットドラマを手がけたのち転職し、『太陽と海の教室』『BOSS』『信長協奏曲』『いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう』『silent』話題のドラマを連発する。映画でも『信長協奏曲』『帝一の國』『キャラクター』をプロデュース。愛知県名古屋市生まれ
Godley & Creme / The History Mix Volume 1
ゴドレイ&クレームのシックスス・アルバム。ケヴィン・ゴドレイとロル・クレームの二人がコンビを組んで25年の記念作。過去の楽曲を並べた単なるベスト盤では芸がないと考えた二人は、曲そのものを収録トラック単位まで解体、それらを様々な組み合わせで再構成して1曲に仕上げる方法を思いつく。トレヴァー・ホーン、ナイジェル・グレイ、J.J.ジェクザリクの協力の下、ホットレッグス、ドクター・ファーザー、10cc、ゴドレイ&クレーム期の楽曲を素材に「ウェット・ラバー・スープ」「エクスパンディング・ザ・ビジネス」2曲の大作を完成させている。
リリース後評価は芳しい物ではなかったが、「ウェット・ラバー・スープ」をサウンドトラックとして、アルバムと同じコンセプトで、二人の映像作品を解体再構築して制作されたビデオ・ヴァージョンが後日発表されたことにより、世間的には一定の評価を得ることとなった。全米チャート37位。イギリスではチャートインしなかった。
ホーンはこのプロジェクトに途中から嫌気がさしてしまい、「もっとまともな曲作ろうよ」と頼んだところ、二人は「25年前に書いた曲があるよ」と「クライ」を提示したそうだ。こうしてホーン・プロデュースで制作された「クライ」は、二人自身が監督したプロモーションビデオの高評価もあり、全英19位を始め世界中でヒットを記録。特にアメリカでは16位と、コンビとしては唯一チャートインした曲となった。今ではゴドレイ&クレームの代表曲となっている。ただしこのアルバムで「ウェット・ラバー・スープ」とシームレスで繋がっている「クライ」は、ホーンによるオリジナル・ミックスではなく、ナイジェル・グレイによるリミックス版(Extended Version)となっている。
アメリカ盤・日本盤はB面がそれぞれ異なる内容だった。邦題は「ヒストリー・ミックス Vol.1」。ジャケットもイギリス版は二人がお互いを描いた画で、他の国では「クライ」のプロモーション・ビデオを彷彿とさせる二人の顔写真が使われた。