本日の夜ご飯。(体調不良) | mizutamaままのブログ

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はじめまして
更年期の症状とうつ病が
ひどくて、退職 療養中
もう2年が 経過しました。
娘も 複雑性PTSDです。
母娘で少しずつでも
成長していきたいと
思っています。


本日の夜ご飯。
✤トンテキ&野菜炒め
✤パリパリポテト
✤生野菜

ご飯を作っていたら
低血糖のような症状があり
お皿に盛り付けができず
そのままで 食卓へ
ご飯を食べたら
気分が良くなったので
よかったです。

我が家は トンテキが好きなので
やる気がない時は いつも
トンテキですね。
焼くだけなので
助かります。

引きこもりの私が
昨日は 1日外出したので
疲れてしまって
困ります。

これから 仕事だって
復帰したいと思っているのに…
仕事は 好きだったのになぁ

最近 夢では
仕事で怒られてばかりなので
自信がなくなっています。
普通に できていた仕事内容も
パニックになり
ミスばかりしてしまいます。
当たり前にしていた仕事なのに
休んでしまったから
できなくなってしまうのかなぁ

とても不安です。
少しずつ 自信を取り戻したいな。