お菓子問題。

スナック菓子と

アイスは必ずセットで

子どもたちが寝た後に

週4くらいで食べていました

食べすぎて太る心配よりかも

病気になるんじゃないか

という気持ちのほうが

強かったです

2週間砂糖断ちを

頑張ってみようとしても

1日過ぎたら

反動で次の日に

ドカ食いしてしまったり

甘いもの食べたい

甘いもの食べたい

甘いもの食べたい

って頭の中が

お菓子だらけになったり

なかなかダイエットが続かず

本気で痩せたいのに！

と自己嫌悪の日々を

過ごしていました