最近ふと鏡を見て、
「あれ？なんか肌が疲れて見える…？」
と思うことありませんか？😂
私は最近、鏡を見るたびに
「なんか顔が疲れてるな〜」
と思うことが増えてきました😭
お盆休みも終わって、少しずついつもの生活に戻ってきたところですが、
今年の夏は子どもとのお出かけも多くて、外にいる時間も長かった！
汗もたくさんかいたし、日差しも浴びたし、冷房の効いた部屋で過ごす時間もありました。
その時はあまり気にしていなくても、夏の終わり頃になってから、
「肌がゴワつく」
「毛穴が目立つ」
「なんとなくくすんで見える」
「化粧ノリが悪い」
なんて感じることがあります。
これ、もしかすると夏の肌疲れかもしれません。
夏の肌って、思っている以上に過酷な環境にさらされています。
☀️紫外線
💦汗・皮脂
❄️冷房による乾燥
🛌お盆休みなどによる生活リズムの変化
いろんなものが重なって、肌にも少しずつ負担がかかっています。
しかも怖いのが、
「夏に受けたダメージが、秋になってから気になってくることもある」
ということ。
だから、
「まだ8月だし、秋のケアは早いかな」
ではなく、
今から整えておくことが大切なんですね😊
私もこれからは、夏の疲れをそのまま秋に持ち越さないように、いつもの保湿を丁寧にしていこうと思います！
そして、汗や皮脂で毛穴が気になる時は、無理にゴシゴシ洗うのではなく、肌に負担をかけないケアを選ぶことも大切。
夏の終わりは、肌を一度見直すタイミング。
皆さんも今日、鏡を見てみてください👀
「そういえば最近、肌が疲れて見えるかも…」
と思ったら、それはお肌からのサインかもしれません😂
夏の肌をそのまま秋へ持ち越さないように、今から少しずつ整えていきましょう✨