こんばんは、Marcyっす。
今晩から関東に台風26号が接近してきます。
明日の通勤時間帯が一番影響を受けやすいのかな？
10年に一度の関東直撃大型台風って事で電車が動くのか心配ですねぇ。
乗った電車が途中で止まってしまった場合は最悪です。
延々と込み合う電車で立ちっぱなし。正直辛いですね。
でも気持ちを切り替えて——
「あれ、これってダイエットに丁度良いんじゃね？」
と思えるくらいになれれば立派です。
俺には無理かもしれんが(´д｀lll)
ってな感じでダイエットをうまく台風に結びつければ気持ちは少しでも楽になるかも。
「雨戸を閉めなければ」→「少しは運動になるかな？」
「買い物に行けなかった」→「レトルトだけど低カロリーで痩せれる」
「電車が二駅前で止まった」→「二駅くらいなら運動がてら歩くか」
「停電だ！」→「今晩は早く寝るか。十分な睡眠は代謝に良いし」
とかまぁ、好き勝手に考えてみました。
まぁ実際には難しいでしょうけどね！(´Д｀；)
気持ちだけでも前向きにいきたいものですねぇ～
そいえば、横浜の小中学校では、朝に強風警報が出ていたら学校が休みになります。
ウチのマレーグマな娘は今から「台風頑張れ！」とか言って気楽なものです。
俺は明日仕事あるんですけど……(＞＜;)
朝ご飯：パン
昼ご飯：炒飯
晩ご飯：鍋
間食：炭酸飲料水、MIXナッツ
運動はロングブレス
体重：74.7kg
体脂肪率：17.7%
