メンタルヘルス(心の健康)を、考える。 | 雨ぶろ

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こんばんは★









いつも雨ぶろを


ご覧いただき


またチリンを


ご利用いただき


誠に有難うございます。











6月も、やっテルよーっ‼︎











Chill(チル)の息子


チルの伝道者


Chillin'(チリン)の雨谷です。











さて、ここ数日のニュースで


テニスの大坂なおみ選手の


記者会見拒否からの


全仏オープン棄権が


取り上げられていますが










一昨日、大坂選手本人が


ツィッターにて


このように報告しました。


 

 










特に注目したのが


この部分。











"重要なのは、


私はメンタルヘルスを


軽視したり


メンタルヘルスという言葉を


軽々しく使ったりしてはいない


ということです。"











"(初優勝した)2018年の全米オープン以来、


長い間、うつに苦しんでいて


その対処に本当に悩まされてきた


というのが真実です。"










この発表の直後


女子テニス界のレジェンド


マルチナ・ナブラチロワさんは


自身のツィッターで


 

 







"アスリートとして


体のケアについて教わるが、


メンタルや感情面は


軽視されがちだ。"










"これは、記者会見するしない以上の問題だ"










こう述べています。









先月のブログでも


『失敗を語れる強さ(よわいはつよい)』こんにちは☆いつも雨ぶろをご覧いただきまたチリンをご利用いただき誠に有難うございます。今日もやっテルよーっ!避密(ひみつ)の個室空間Chill(チル)の息子チ…リンクameblo.jp









アスリートからメンタルヘルスを考える。


と書きましたが









メンタルヘルス=心の健康


について


考えるタイミングが


今まさに来ているようです。
























今日のチリンな一曲⭐︎




Big Sean - Single Again









ハイスクール時代に


Kanye West(カニエ・ウエスト)の前で


フリースタイルラップをかまして


レコード契約に漕ぎ着け

 









デビュー後は


アリアナ・グランデや


ジェネイ・アイコなど


数々の美女との


浮名も流すイケメンラッパー


Big Sean(ビッグ・ショーン)も


メンタルヘルスについて


興味深い発言をしています。



メンタルヘルスは大切だと幼少期から教えるべき、ビッグ・ショーンが提言 - フロントロウ -海外セレブ情報を発信メンタルヘルスの問題について声をあげてきたラッパーのビッグ・ショーンが、幼少期から学校でメンタルヘルスの大切さを教育するべきだと提言した。(フロントロウ編集部)リンクfront-row.jp









"メンタルヘルスにおいて重要なのは


「健康ということでしかないんだよ」


と強調した上で、


「保健の授業で性感染症やセックスについて


教えてくれるようなものにしなければいけない」と、


性教育と同様に、


メンタルヘルスは子供たちに


幼い頃から教育すべきことの1つだ


と、ショーン(は語る)。"










"「不安への対処の仕方や、


正しい呼吸の整え方のような、


あらゆることを考える必要があるよ。


頭だけ切り離せるわけではない。


すべて繋がっているんだよ」と続けて語り、


次の世代が


メンタルヘルス=恥ずべきもの


という汚名に悩まされることがないよう、


その大切さを教えるべきだと訴えた。"












以前ご紹介した


『都内某小学校にて「心の体操」講座をサポートしてきました。』こんばんは★今日はやっテルよーっ!!「世界中に、ひと息、ひと呼吸を」チリンの雨谷です。昨日はお休みをいただきまして私も理事を務めますNPO法人メンタルヘルス運…リンクameblo.jp










私も理事を務めます


NPO法人メンタルヘルス運動推進センター


による


都内某小学校への


心の教育(心育®︎)活動ですが









いよいよ明日、明後日


小学4、5、6年生を対象に


一時限目をお借りして


「心の体操」を指導しに行きます!











世界が変わる、第一歩です。
















・横浜駅西口(WestSide)店 045-309-8941
web予約(5月から変更になりました)

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※6月は16日(水)が


チリンの「ひと息、ひと呼吸」の


店休日です。