ストイックで頑張っている女性ほど、ここを見落としがち。

目標達成への意欲が湧いてくる！

新感覚コーチングサロン

奈良県橿原市

ネイルコーチKAORIです(°∀°)b

今の自分は過去から積み重ねてきた

習慣のカタマリ。

だ・か・ら・

いいんです。

いきなりできなくたって。

こんなお声が届きました。

「ネイルコーチングでコミットしたのに

またいつものように計画が崩れてしまい

終わってしまう自分がいて、

これが大問題。

計画が崩れる自分に、

慣れっこになってしまっている

問題を新たに発見しました。

もうこんな自分とは決別したい！」

あなたにも

やろうと思っていたことが

うまくできてなくて

落ち込んじゃう時ってありませんか？

・やるっていったのに

できなかった。

・できると思っていたのに

できていない自分がもどかしい！！

それはちょっと

勿体無〜い！とお伝えします★

大切にしたいのは

結果じゃなくてプロセス。

 

どんなゴールを手に入れたか

も確かに大事だけど、

それよりも

どんな道を通って来たかに

ドラマがあるし

学びがあるんです。

そもそも今より良くなるために

自分と向き合ったことに拍手！！(´∀`艸)

だし、

行動を起こしてみようと

思った自分に拍手！！(´∀`艸)

だし。

それによってめちゃくちゃ

内面に変化が起きていることに

大喝采！！！なのですよ(´∀`艸)

だって今までのままなら

計画が崩れる自分に、

慣れっこになってしまっていた

↑ことにさえ

気づいていなかったってこと。

それを今は「大問題だー！！」

って思う自分に変化しているということ。

これ、すごくない！？

自分が決めたことの

結果が出なかったら「作戦失敗」

のような感覚になるかもしれないけれど

コミットはあくまで仮説なのです！

これをやってみたらどんな結果が出るだろう？

結果をもとに

やってみてどうだった？を検証するの。

・やってみなければ味わえない感情

・見えてこなかったであろう現実

・挑戦しなければ気づかなかった

本当に大切にしたいもの。

・周りの人への尊敬や感謝。

・どうしても克服したい苦手分野。

そこを見落とさないからまた

別の方法を考えることができるし

次の一歩へと進んでいけるのですよ^^ 

今日のネイルはこちらです

黒猫ネイルはお客様の飼い猫ちゃんが

モチーフです

黒猫は「守り」のアイテム

いつもあなたをプロテクトしてくれるネイルです

あなたと私だけの秘密のネイル

目標達成への意欲が湧いてくる！

新感覚コーチングサロン

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ネイルコーチKAORIです(°∀°)b

ネイル・コーチングは

いつも視界に入ってくる指先に

あなたの想い、

大切にしたい価値観や

目標へのコミットを落とし込む

新感覚ネイルです★

お客様から

このようなお声をいただきました

【私の背中を押してくれてるのはネイル！】

ネイルコーチ KAORIさんのネイルコーチング

2回目１週間が経ちました‼

自分がどんどん加速していくのを実感しています♡

私を支えてくださる方への感謝も素直にでき、

私の背中を押してくれています( ´ ▽ ` )

このネイルはおまじないなんかじゃありませんよ！

（４０代　セラピスト）

・ネイルが好きな人も、

・苦手な人も、

・やるきっかけがなくて　まだやったことがない人も

色々いらっしゃると思うのですが、

どんな人でも

もっと毎日楽しく過ごしたいと思っているし

自分の価値観に蓋をせずに

前に進めたら良いに決まっているし

女性として

美しいものを身につけて

褒められたら嬉しいし。

でもただそれを満たすための

×おまじない　や

×願掛け　や、

×単なるオシャレ

ではないのです。

もしあなたが

悩んだ時、立ち止まってしまった時

 背中を押してくれるものはなんですか？

人はその存在があるだけで

怖いけど、一歩踏み出してみようかな？

が生まれ、

それが新しい結果を生む。

結果が出るから次の二歩目も生まれる。

自分だけで判断してたら

できることしかやらないし

過去の経験から

「これはきっとできないだろう」

を排除してしまう。

私は昔から

何でもかんでも一人で決めてやっちゃう人だね

と言われてきました。

だけど、実は一人で決めてきたわけじゃない。

勇気を与えてくれる映画を見たり、

本を読んだり

尊敬していた人からの

心に残る「一言」をずっと覚えていたし

迷いそうになったり

決断が怖く感じたら

まずそういうものに触れる時間を取っていたんです。

そこから勇気をもらえたから

未来への一歩が出るんです。

今はその経験を

私ができる「ネイル」という仕事で

関わる女性たちの勇気に変えたいなと

ネイル・コーチングをしています。

ネイルには

あなた（と私）にしかわからない

夢や目標をインプットします

今月も多くの女性が

前進していかれますように♪

４月の

お試しネイルコーチングはこちらです

https://www.agentmail.jp/form/pg/6870/1/

日常生活に戻るといつの間にか目標がぶれていく？

目標達成への意欲が湧いてくる！

新感覚コーチングサロン

奈良県橿原市

ネイルコーチKAORIです(°∀°)b

今日はちょっと興味深いお話です。

脳科学のお話です。

✔︎新しいことを吸収するのに時間がかかる

✔︎部下が仕事を覚えなくて困っている

✔︎覚えたはずなのに思い出しにくいことがある

そんな人はぜひご参考に

読み進めてくださいね♪

実は・・

「人間は視覚的な情報のほうが

覚えやすいということ。」

脳のリソース（資源）の50％は、

視覚に使われています。

どういうことかというと、

脳のパワーの半分は、

あなたの目と、

見たものを情報に変換する

仕事に使われているのです★

情報の吸収に関しては、

他の感覚よりも優れています。

面白い実験結果がありますよ〜^^

54人のワイン愛好家に

テイスティングをしてもらったのですが、

飲んでもらったものは、白ワインに

無味無臭の赤い色素を混ぜたもの。

味と香りだけをもとに、

それが白ワインだと

判別できるかどうかを調べたのです。

そして結果は・・

なんと判別できませんでした。

視覚はほかの感覚から得た情報を

圧倒してしまうことがあるのですね。

ということは！！

もうおわかりですね♪

あなたの夢や目標を

いつも意識しておきたい時も

例えば文字で

「歌手になりたい！」と書いたり、

好きな歌手の歌を耳で聞いたり（聴覚）

よりも・・・

その歌手の写真を貼っておく

ほうが、脳は認識しやすいのです。

ネイル・コーチングも

これがわかると

効果をイメージしていただきやすいのです。

お客様からはこのように

実感していただいています。

ネイルはお風呂に入ってても見るし、

スマホを見る時も、

いつでもやる気を思い出します。

悪いところがないですね！

（３０代　サロン経営者様）

ネイルをしながら

コーチングしていただいたときのことが

鮮明に甦ってくるので

目標がぶれることなく行動できたと

実感しています。

（４０代　セラピスト様）

あなたの夢、目標はなんですか？

私にぜひデザインさせてくださいね

やるかやらないか・・足踏みしていたら。

目標達成への意欲が湧いてくる！

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ネイルコーチKAORIです(°∀°)b

前回は普段やらないことをやって見たら

あなたにとって大切なものが見えてきます♪

というお話でした★

今日は少し私の体験に

おつきあいいただけますか？^^

FBって面白いですよね。

何年も前のこの日、

あなたはこんなことしてましたよ〜って

教えてくれます。

先日

あなたの８年前の今日は・・

という投稿が上がってきました。

８年前、私はエジプトにいました★

エジプト旅行、私にとっては

結構大きな意味のある旅で、

それ以降の自分の人生観や

今、ネイル・コーチングができている

原点だったと思っています。

なんとなくピラミッドを見て見たい。

という理由だけで選んだエジプトでしたが、

当時の私にしたらまさかの

「ぶっ飛び大国」だったのです！

・まずご飯がありえないくらいに

   お口に合わない。

（日本から持参したどん兵衛が

死ぬほど美味しく感じた）

・見たことないくらいの廃墟感

（ここ、爆弾落ちたんですか？というような

瓦礫の街並みがあったり・・）

・砂埃のひどい道に直に

　パンを置いて販売している

（え？　それ食べれるの？）

・街中では男性ばかりを見かける

（女の人はどこ行った？！）

・トイレは壊れていることが当たり前

（というか、そもそも

そういうタイプのトイレなのかな？）

日本や先進国で見てきた

当たり前からはガラッと違う基準が

そこにあったのです。

わー。なんか　すごいな。。。^^;

と思ったのです。

（↑なんとも言えない気分）

でもね、旅行をしていく中で

現地の人とお話ししていくと

・日本人が悩んでいるようなことが

現地の人には幸せだったり

・日本人が幸せに思うようなことが

そうでもなかったり。

「気づき」がありました。

現地の子供が

「学校で勉強できてとても幸せ」

と言っていたり

知らない人同士が助け合う光景が

日常だったりね。

そりゃぁ　違う環境で生まれ育ってんだから

価値観違うだろーよ。な訳なのですが。

ロジックでわかっているのと

実際に目の当たりにするのとでは

自分が受け取るインパクトって

全然違うのです！！

海外に行けば価値観変わるよ

とは、よくいうアルアル話で

だけど、価値観て変えようと思って

変わるもんじゃない。

実際に自分が目で見て、

耳で聞いて、

足を使って歩き、肌で感じて

そして心にこみ上げる感情を

味わうのです。

だから自分の価値観が揺らいだり

変化したりする。

そのために

普段しないことをやってみるのは

思いもよらない

自分の奥深くにある価値観と遭遇する

チャンスなのですよ♪

やるかやらないか・・・

足踏みしていたら

まずは動いてみることを

始めてみませんか?

今日のネイルはエジプトをテーマに

〜uniequeness〜

他に類を見ない独自の感性を持ち

自分の人生に誇りを持ちたい人へ

普段やらないことをやってみよう♪

目標達成への意欲が湧いてくる！

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ネイルコーチKAORIです(°∀°)b

普段やらないことに、意図的に

挑戦してみることってありますか？？

これって超・自分発見なのですよ★

私は奈良に住んでいながら

有名なお寺も神社も

ほぼ行ったことがなかったのです。

行ったことがないので

良さを知らないし、

良さを知らないから

自発的に興味がわかないし、

行こうという発想が生まれない。

なので、今の今まで

神社仏閣とは疎遠でした。

なのですが、

ある女性起業家さんとのご縁で

神社ヒーリングツアーに

お誘いいただき、

参加してきました。

子供の時って、先入観がなくて、

好き、嫌い、

得意、不得意がないので

親や先生から言われたことを素直に

やってみようってできますよね。

その中から　成功や失敗を繰り返し、

自分らしさを見つけて行くのですが

大人になったら

こういうのは好きじゃない　とか

こういうのは向いてないの　とか

自分の範疇だけで

行動を制限していることが

多いと思うのです。

今日のテーマは

「自分が普段やらないことをやってみる」

です^^

体験してみる

ということがいかに自分を知る

大きなきっかけになるかということなんです。

頭の中だけで考えていても

体が体感していなければ

「知っているつもり」なだけで

何事もしっくりこないのです。

体感するからこそ自分の内側＝

（気持ちの動き、価値観）

がはっきりとわかる。

・やってみたら意外と楽しめた。

なんでだろう？？

あ、こういうことを感じれるのが好きなんだ！

と、自分発見になる。

そして、逆も然り。

・やってみたけど楽しめなかった。

なにがダメだったんだろ？？

やっぱりこれだけはどうしても

受け入れられないんだ。

と自分「再」発見になる。

体は正直です。

そして体感したことは

脳にも心にも深〜く刻まれます。

でも、自分が好きなこと

得意なことばかりやっていたら

その「気づき」は得られないのです。

もしかしたら

ちょっと勇気がいるかもしれません。

かと言って、大それたことを

体験する必要もないと思います。

・普段は選ばないジャンルの

レストランに行く

・普段はインドアだけど、

今日はジムに行ってみる

・普段はアクション映画派だけど

ロマンス映画を見てみる

そんなことでもいいのです。

で！！！

どう感じるか？

理科の実験のように好奇心を持って　

自分の気持ちに耳を傾けて見てください

自分のことがより深くわかる

きっかけになりますよ♪

ちなみに　今回私が行った神社ツアー

奈良県吉野村周辺を周ったのですが

自然の中にいると

余計な思考が消されて行くんだな。

空気が美味しいな。

川のせせらぐ音って心地いいな。

大昔からの手つかずの自然の姿って偉大だな。

大切な人にもこれを見せてあげたいな。

などなど・・

普段の生活のルーティーンでは

味わうことのない感情を味わうことができました。

人はやったことないことに対しては

五感をフルに使って

状況を理解（処理）しようとするのです。

だから　感性が研ぎ澄まされ

自分にとって大切なものが

見えてくるのです。

それはネイル・コーチングも同じ。

普段頭の中にあることを

自分の中で考えているだけでなく、

友達でもない、先生でもない

「コーチ」に話すことによって

いつもなら飛んでこないような

質問が飛んでくる。

それに応えるために脳が動きだす。

いつもと違う場所（サロン）

いつもと違う話し相手（コーチ）

いつもと違うものを持ち帰る（新しいネイル）

それで自分の価値観に意図的に

アクセスできるのです♪

ネイル・コーチングサロンは

こんな感じです

リラックスできる

柑橘のアロマと

癒しミュージックで

お待ちしています♪