オールブランで美味しく腸活♪ | まあちくんのお気楽生活

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毎日気楽に過ごしている主婦です。
懸賞、モニター、イベントなどに積極的に参加しています。コスメ、ファッション、子供と一緒にお料理やハンドメイドするのも大好きです。

アメブロには、企業様から提供いただいた商品の感想を書いています。#PR #広告

ケロッグさんから「ワタシ スッキリ プログラム」を頂きました。

 

オールブランシリーズ3種類と限定ハンドブック、ちょい足しボトルをセットにした特別なセットです。

 

  • オールブランシリーズ3商品(フルーツミックス、オリジナル、ブランフレークプレーン)
  • 限定ハンドブック「Watashi Sukkiri Book style3」
  • 限定ちょい足しボトル

 

 

 

 

フルーツたっぷりのフルーツミックス

 

 

 

 

 

食物繊維をがっつりとれるオリジナル

 

 

 

 

 

サクサク食感で程よく甘いブランフレークプレーン

 

 

 

 

 

さて、オールブランと言えば、食物繊維たっぷりのトクホの食品。

近年。食物繊維の摂取量が少なくなりつつある日本人に嬉しい食材です。

 


 

 

 

 
オールブランに含まれる小麦ブランは、保水力に優れた食物繊維で、水を含むと数倍に膨れ上がるそうです。かさ増加量は、食物繊維が多いことで知られる果物・野菜・豆よりも多いそうです。

 

保水性たっぷりの食物繊維が豊富なオールブランなら、大腸の奥まで届き、腸内環境を改善してくれます。

 

 

 

 

 

さて、シリアルというと、どうしても牛乳をかけて食べるだけと思われがちですが、実はいろんなお料理にアレンジできます。(アレンジレシピはスマイル

 

でも、アレンジレシピを作るのは面倒ですよね。そこで、ケロッグさんが考えたのが、「オールブランを、いつでも持ち歩いて、外出先でも手軽に食べちゃおう」という発想。オールブランをお料理にふりかけみたいにかけて食べるだけなら、いつでも簡単にオールブランを摂ることができますよね。

 

こんな食べ方を実現するために生まれたのが、オールブランオリジナルが約10g入るちょい足しボトルです。
 
ついつい見た目の可愛さに注目しがちですが、とっても便利なボトルです。

 

軽くて指先にのる程度の大きさなので、バックインしてお出かけに持って行きやすいです。

 

 

 

 

 

外出先でも、このボトルを使って、いろんなお料理にオールブランをかけて食べるだけで、食物繊維がたっぷりとれます。

 

オールブランはシンプルで素朴な味なので、いろんなお料理に合いますが、私が特に気に入っている食べ方は「スープにオン」です。

 


 

 

 

クルトンよりも、オールブランがサクサクしていて、美味しいだけでなく食べ応えもあります。

 
ちなみに、ちょい足しボトル全量のオールブランで食物繊維3.2gになります。食物繊維の一日目標摂取量が18gなので、ワンボトルで一日の1/6がとれることになりますね。 
 
腸活したい人には、ちょい足しボトルを使ったオールブラン生活がおすすめです。
 

皆さんもぜひお試しください!


 
 

 
 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

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