お灸

一日立ち仕事だったので両膝の古傷が痛みます。
なるべくこまめに休憩し、負担を減らすようにします。

朝、せんねん灸をやりました。においが凄いので換気をしっかりしてからお灸しました。
今使っているのは一番温度の高い「にんにく」。それ以外は「しょうが」「みそ」と順に温度が低くなります。ラーメンやすた丼みたいです。

披露成分が破壊されてすっきりした気分になります。
さあ、今日から大仕事、がんばります。