記録更新

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上海に駐在してからの体重の最「低」記録を更新しました！5年ぶりの快挙です！
昨年の今頃最高記録を樹立して以来17キロのマイナス。下げ幅は15％とストップ安になりました。
この3ヶ月体重がまったく減らず心配していましたが漸く改善の方向に！

なのでご褒美！さあ、明日からも減量頑張ろう！