眠いと。。

寒いです。
眠いです。

上海もここ数日は雪が降った関係もあり最低気温が-3℃。
昨日は帰宅が遅くなり4時間睡眠。

美味しいモノを食べ続けると脂肪は溜まって行くのに休日の睡眠を多く取っても寝だめできないのはなぜ？

そして怖いことに、眠いとものすごくお腹がすきます。
さあ、サプリの世話になるかな。。