と、昨日は太極拳についてか なり熱く語ってしまったけど体調はボロボロだった。
長い出張。昨年のような腸炎にはかからなかったので週末少し気を抜いたかな？
焼肉屋で食べたナムルが少し臭かった気がした。出張の時は気を使って食べ物に注意してたけど少し気を抜いたかな？
朝から激しい腹痛。中国語と太極拳のレッスンに行けるかどうか判断が難しいくらいに苦しかった。
あらかじめ中国語と太極拳の老師には体調が悪い旨話しておいた。
帰宅。唇が渇いてきた。いやあ、水分までなくなってきたかな？
この腹痛は何日か続くのかな？また点滴かな？って考える。
でも体力も尽きた。
夜9時に寝る。
8時間以上寝たのはいつ以来だろう。寝過ぎて腰が痛くて目が覚めた。
もうお腹は大丈夫。
何と体重も2キロ減っていた。