ハム50％増量の期間終了しました。50％増量はとても幸せな数字ですが全体から見るとどうでしょう？
くらべてみました。
ハム50％版（カッコ内は通常版）
熱量282Kcal（269Kcal）
たんぱく質12.8ｇ（10.7g）
脂質11.0g（10.5g）
炭水化物33.0g（32.9g）
食塩1.8g（1.5g）
満足度が大きく違うのに栄養価はあまり変わりませんね。
レタスが多く感じる分食物繊維も多いのかな。
やはり炭水化物多いですね。
いずれにせよ、これは痩せるな
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最近、いろいろ出てくるノンアルビールや糖質ゼロビール。メーカーの意気込みと姿勢には頭が下がりますがどれも通常のビールに味などでは及ばないと思ってます。
また出た糖質ゼロ。限定品なので市場評価を取る目的でしょうか。アンバーエール。
これは美味しいです。苦味、コク、炭酸の刺激がとてもよい塩梅です。
しばらくこれを飲み続けてみようと思います。
嗚呼！本当に痩せるな
工芸茶というのがあります。
透明な大き目の器に入れてお湯を注ぐと丸まった茶葉が開いて美し
家でやったら美しくなかったです。
こうした工芸茶は見た目だけで美味しくないのが多いのですがこれ
見た目は悪いが味のある・・僕と逆ですね。
20年以上前になりますが駐在してた頃パリでも大雪が降りました
普通に仕事してましたが、
朝なら30分で行けるところを2時間という表示です。
駐在員の先輩からは会社の駐車場でブレーキの利き具合を試してか
やってみたらおいそれと簡単にブレーキ利きません。
A4に入りました。
実際に目の前でもスピンしている車が多かったです。
ゆっくりゆっくり慎重に運転し帰宅したら4時間たってました。
冬は寒いパリでも珍しい雪の一日を思い出しました。
中学時代の先輩は卒業後成功され大きなご自宅を建てられました。
そこで仲間を呼んでサロンコンサートをやってます。
先輩の各年代の仲間が室内楽やソロなどを演奏し皆で一緒に食事を
僕は前回フランツ・シュトラウスのノクターンをやりました。
今回は全く準備時間がなく、（突然呼ばれたので）
が、楽譜忘れた！もう本番です。
が、なかなかしっかりコピーできません。
ピアニストも先輩も怒りモードです。
嗚呼！もうだめだ！
ここで目が覚めました。
のど越しの二八蕎麦に対し噛み応えの十割蕎麦。
噛むほどに沁み出てくる蕎麦の美味さをしると十割しか食べられな
さて、今日は温かい蕎麦にしよう。
ここはワカメが無料です。
「出来上がりました！」と受け取る瞬間に。
「嗚呼！ごめんなさい、冷たい蕎麦を作ってしまった。
あ、と思った瞬間その蕎麦は捨てられました。
なぜか捨てられた蕎麦が不憫で悲しくなりました。
てっき誤訳かと思ったけどちゃんとした品種なのですね。しかもかなり糖度が高いそうです。
たまたまきんかん。近所の悪ガキとか、同等な発想の脳みその大学時代の同期のトロンボーン吹きが下品に叫びそうな名前です。
甘いきんかん。どこが甘いのかな？リズム？音程？
朝起きた時、近年まれにみる爽快感で目覚めました。
ぐっすりと寝れてます。とてもうれしい。
眠りが浅く悩んでいる家族に送った枕。違うコンセプトの枕を2個贈りましたが気に入らないらしい。
使わないなら1個貸して！ってことで借りました。
嗚呼！なんと熟睡できることか！
枕って大事ですね。
これなら痩せるな
小さな西川口駅内の改札内にある小さな蕎麦屋さん。
西川口につくとどうしても意識がガチ中華やサイゼリアに行ってし
蕎麦屋さんなのですが減量中なので十割蕎麦以外の蕎麦は食べない
普通に、いやこの値段としては結構おいしかったです。
