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産後ママ達の心と体を元気にする
ベビーダンス教室
Ｈｅａｒｔの早川優香里です。
Ｈｅａｒｔの早川優香里です。月曜日はベイシアスポーツクラブ伊勢崎店でベビーダンスでした
＊スポーツクラブの会員になる必要はありません。
ベビーダンスのレッスン内容はこちら
レッスンの最初と最後に、
ママ達と色んなお話をするんですが、
今日話題に上がったのが、
『出産して行けなくなった所』
おしゃれなレストランやカフェ、
ゆっくり買い物、
映画、
意外と多かったのが
『アーティストのライブ・コンサート』
確かに赤ちゃん連れではなかなか行けないですよね
見るテレビや聞く音楽？耳にする音楽？
も
もＥテレやアンパンマンなど、子供向けのものばかり。
それはそれでいいんだけど、
ふと昔を思い出すと、あの頃の自分がなんだか凄く懐かしい感じになっちゃってますよね。
そんな話から好きなアーティストの話になり。
『１２月は好きなアーティストの音楽で踊ろう』って事になりました
踊るっていうか、動くっていうか。
せっかくのクリスマスなので、
ママ達もテンション上げて行きましょう
ママ達の感想
・家で寝かせる時にリズムをとると早く寝るようになった。ストレッチがすごく効いて痛かった。出来なかったステップが次回出来るようにしたい。 【７ヶ月のママ】
・適度な運動で毎日やりたいくらいです。ストレッチは出来る限り毎日やろうと思いました。 【１歳８ヶ月 ママ】
・汗をいっぱいかきました。
【８ヶ月 ママ】
【８ヶ月 ママ】
次回の伊勢崎教室は、
12月11日 月曜日
10:30〜11:30
12月25日 月曜日
10:30〜11:30
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ベビーダンス♡Ｈｅａｒｔ♡認定校
日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。
写真は掲載許可を頂いております。
「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。