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産後ママの心と体を元気にする
ベビーダンス教室
Ｈｅａｒｔの早川優香里です。
Ｈｅａｒｔの早川優香里です。ずっと前からやりたいと思っていたイベントを開催します
第1子のママ限定
みんなで子育ての話をしよう
シェアハート〜Share Heart〜
ママ会&産後エクササイズ
10ヶ月の妊娠期間を終え、
無事我が子を出産。
そして出産後、
すぐに始まる赤ちゃんのお世話。
出産を機に生活は一変します。
とても小さな赤ちゃんとの生活、
昼夜問わずの2時間おきの授乳、
おむつ替え、など
初めてでわからない事ばかり。
さらに、
寝不足や腰痛で、
気分が憂鬱になってしまったり
イライラしてしまったり、
メンタル面で
不調が出るママもいると思います。
気分転換に出掛けようと思っても、
赤ちゃんとのお出掛けは、
オムツや着替えを持ったり、
授乳やミルクの準備、
さらに
赤ちゃんのねんねのタイミングを考えたり
ママにとっては一大イベント。
だから、
自然と家の中で2人っきりで過ごす時間が
多くなっちゃいますよね
でもみんなが
どんな風に子育てしているのか、
どんな環境で子育てしているのか、
私の子育てはこれで合っているのか、
産後の体型の変化について、など
聞きたい事や知りたい事はいっぱい。
専門家の先生の話を聞くのではなく、
ママ同士が話をするママ会
ママ同士で話をして、
悩みや疑問をシェアし合う事で
ストレスを発散し、
また明日から子育てを頑張る為のイベント
【内容】
みんなで自己紹介子育ての話産前産後の体の話 産後エクササイズ抱っこ紐の正しい付け方講座対象：生後1ヶ月頃〜生後6ヶ月頃までの
赤ちゃんと第1子のママ
限定６組
１０月 ２０日 金曜日
10:30〜12:00
¥1,500
※赤ちゃん連れでのイベントとなります。
当日キャンセルも可能です。
その場合、料金は頂きません。
【場所】
ベビーダンスＨｅａｒｔ高崎教室
Ｈｅａｒｔ高崎教室高崎市新保田中町217-3
岸部ダンスアカデミー
【特典】
ベビーダンスレッスンを
初回¥1,000で受講出来ます。
ご予約方法①公式アカウントLINE@
LINE@のご登録は
ご登録頂くと、レッスンのご予約だけでなく、レッスン空き状況やイベントの情報を送らせて頂きます。
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@mvh0022h
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@mvh0022h②お申込みフォーム
③tel: 090-7716-5887
④email: marbleyukari@gmail.com
※通常『お申込みフォーム』からお申込み・お問合せを頂いた場合、2日以内に私からご返信をさせて頂いております。2日以上経っても私からの連絡がない場合は、何らかの不具合できちんとお申込みがさせていない可能性があります。
お手数ですが、再度お申込み頂けますようお願い申し上げます。
※ドメイン指定受信されている方は、
『@gmail.com』が受信出来るように設定して下さい。
赤ちゃんと一緒に産後エクササイズ
ベビーダンス抱っことダンスステップの心地良さで赤ちゃんの爆睡率92%
赤ちゃんのグズり
寝かし付け
断乳を考えているママにオススメです
さらに、有酸素運動で
ぽっこりお腹・産後太り解消
産後の体力低下を改善
ベビーダンス♡Ｈｅａｒｔ♡認定校
日本ベビーダンス協会のプログラムは、小児科専門医監修のもと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。
写真は掲載許可を頂いております。
「ベビーダンス」は日本ベビーダンス協会の商標登録です。