杉並区南阿佐ヶ谷の
「一生ものの美肌を創る」 小堀梨花が
赤くなる！かゆい！
皮膚アレルギーに悩まされている50代女性を美肌に導くポイント３つ
について
今日は、お話いたします。
・この頃突然肌が荒れてかなりストレス・・・
・皮膚科に行っても「アレルギーですね」ばかり
・ステロイドを出されるだけの繰り返し
・いつまでたっても全然良くならない
・このままでいいのかな
・いつになったら綺麗な肌になるの
・50代でもお友達はピカピカのお肌なのに
なんで私だけ
・シワシワでカサカサ💦
・なんて悲しい・・・・マスクで隠しているけれど
・この蒸し暑さで顔がかゆい！イライラする(´;ω;｀)
・皮膚アレルギーで真っ赤！人前に出たくない
・営業の仕事に差し支えるし・・・誰かどうにかして！
私、小堀も
これと同じ皮膚アレルギーの
つらい経験をしました。
サロンでは、
いらっしゃるすべてのお客様に
アロマオイルをブレンドして使用していました。
アロマオイルを使い始めて10年経った頃です
更年期も後半の50歳ごろ、
ずっと大好きで使っていたアロマオイル（エッセンシャルオイル）に
手のひらがかぶれ始めました。
最初はエステティックの機器で使っている
別の商材にかぶれているのかと
思っていました。
どこの皮膚科に行っても
何に反応しているのかが良くわからず・・・
（皮膚に付着するものをすべて試験することは不可能なので）
何軒も皮膚科を回り💦
背中一面のパッチテストをしてくれる
元慶応大学病院の先生にたどり着き
その原因がやっとわかりました！
「香料アレルギー」でした。
天然だから
ナチュラルだから
オーガニックだから
だから安全というわけではないのです。
オーガニックゆえに
強い効果効能がありますし、
今の自分の状態にあっていないこともあるということですね。
その時の
かゆさ
手が切れてその痛さ
炎症で真っ赤になった皮膚
炎症が起きた後のガサガサで黒い皮膚
それが顔にも広がって・・・
そのつらかったこと
はっきりと覚えています。
エステティシャンなので
それを隠して仕事をしましたが、
本当に辛かった2年をすごしました。
安心してお仕事ができるよう 50代の不安定な肌を育てていきましょう
50代の閉経前後は
ホルモンバランスが崩れることで
肌も「不安定」な状態となります。
いつもの化粧品でも
しみたり
かゆくなったりする方も。
ご自分の汗の成分にも反応し
どんどんかゆみが増したり
その範囲が次々と広がったりします。
そんな時の対処法のポイントを３つ
お伝えいたしますね。
１．一時的に化粧品のアイテムを減らす
２．バリア機能を高めること
３．免疫力がアップする腸活をする
１．一時的に化粧品のアイテムを減らす
今まで使っていた
お気に入りの化粧品も
しみたりするものはいったん
横に置いておきましょう。
最低限の水分を与える化粧水と
油分を与えるクリームだけにしましょう。
また、この時期
刺激になるような化粧品（特にAHAの入っているもの）や
洗顔時など
ゴシゴシするような
物理的刺激は避けましょう。
かゆくても
水やぬるま湯で濡らしたコットンで
そっと拭くだけにしてください。
もし、化粧水もしみる時は
オイルだけ
もしくはワセリン（ドラッグストアにあります）だけに。
肌に膜を張る目的ですね。
２．バリア機能を高めること
バリアが崩れていると
外敵に襲われ
いつもならなんともない菌にも
負けて
「炎症」という反応が起こったりします。
特に
40代50代以降は、
角質層を潤す「セラミド」が作られなくなっていき
バリア機能が
若い時よりも弱い状態になります。
バリア機能を高めるためには
洗顔の見直し
良質な睡眠
そして
良質のたんぱく質や
抗酸化作用のある緑黄色野菜も
意識して食べましょう。
３．免疫力がアップする腸活をする
「腸の中でホルモンが作られている」
という情報を知っている方も多いと思います。
腸内フローラという
菌のお花畑の状態が良好だと
免疫力アップがアップします！
栄養バランスを見直して
下半身を冷やさないこと
ファスティングや腸もみも効果的ですね。
ゆったり入浴してストレス解消なども
こころがけましょう。
おさらいすると
１．一時的に化粧品のアイテムを減らす
２．バリア機能を高めること
３．免疫力がアップする腸活をする
ポイントはこの３つです。
もし、アレルギー反応が起こったら
まずは
肌を刺激せず、
反応するものから遠ざかる、
スキンケアの目的は「肌を育てる」ことです。
肌は基底層というところから赤ちゃん細胞が生まれ
いつも生まれ変わっています。
その赤ちゃん細胞をしっかり育てて
しっかりと厚みのある
ばい菌に負けない強い大人の皮膚にしていきましょう。
50代はお肌が不安定になる方が多いです。
小堀のサロンには
そんなアレルギーを持つ50代の方が
たくさんいらしています。
エステティックサロンでは
日常のお手入れのチェックや
刺激の要因について細かくお伺いしています。
今、何が必要で必要でないか
何から始めたらいいのか
ご一緒に考えていきましょう。
このポイントを実践され
明日からのお仕事に役立ててください！
皮膚トラブルは
セルフイメージを壊していきます。
アレルギー反応がひどくならないように
皮膚の扱い方を知って
早めに改善していきましょう。
症状が悪化している場合は
専門の医療機関に
ご相談くださいませ。
今日は、
赤くなる！かゆい！
皮膚アレルギーに悩まされている50代女性を美肌に導くポイント３つ
についてお話しました。
わからないことや
ご質問などありましたら
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